腰酸是一种常见的症状,可能由多种原因引起,如腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松、泌尿系统感染、女性生理期等。 1. 腰肌劳损:长时间保持同一姿势或过度劳累,导致腰部肌肉紧张、痉挛。应注意休息,避免长时间弯腰或久坐,可适当进行腰部按摩和热敷。 2. 腰椎间盘突出症:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出,压迫神经。
长时间久坐、过度劳累、腰部外伤、腰椎间盘突出症、泌尿系统疾病等都可能导致腰酸。 1. 长时间久坐:长时间保持一个姿势,腰部肌肉长时间处于紧张状态,容易引起腰酸。应定时起身活动,进行腰部伸展运动。 2. 过度劳累:体力劳动过度,腰部负担过重,会出现腰酸。需注意休息,避免过度劳累,可适当按摩腰部缓解疲劳。 3. 腰部...
可能是病原微生物侵犯肾盂及肾实质引起的炎症,炎症刺激一般会造成腰部肌肉紧张和疼痛,通常会导致腰酸的难受。可以在医生指导下使用氨苄西林丙磺舒胶囊、复方石韦胶囊、复肾宁片等药物缓解。 4、骨质疏松症 是一种代谢性骨病,通常是由于骨量的丢失与降低、骨脆性增加导致的,会造成腰椎的承重能力下降,容易受到外力影响而...
腰痛腰酸腰胀可能的原因包括劳累受凉等生理性原因,腰部病变、泌尿系统疾病、妇科疾病的病理性原因。 1、生理性原因:长期处于弯腰状态、不注意坐姿,就会导致腰部劳累,长期吹空调、风扇等,导致腰部受凉,都会引起腰痛腰酸腰胀。所以不要长时间处于一种姿势,比如久站、久坐,应适当的活动,休息,避免受凉症状即可缓解。 2、...
1、多休息:腰酸背痛如果是由于轻微的肌肉劳损所导致,一般情况下无需特殊的治疗。但是在恢复期间需要多休息,避免损伤加重,还可减轻炎症反应。 2、佩戴腰围:腰酸背痛症状如果是由于中度的腰肌劳损所导致,对于疼痛症状较为明显者,可以在医生的指导下佩戴腰围。佩戴腰围能起到较好的制动效果,但应注意佩戴时间不宜过长,以...
经常腰酸背痛有可能是过度劳累、着凉、外伤、腰椎间盘突出症、骨质疏松症等因素造成的,需要通过物理治疗和药物治疗改善。 1、过度劳累:长时间弯腰工作过度劳累之后,会出现腰背部酸胀疼痛。在平时要注意多休息,适当进行局部按摩,有利于改善症状。 2、着凉:经常穿低腰衣服,没有做好腰部保暖措施,受凉之后,就有可能会引起...
指导意见:你好,这个腰酸背痛有可能是腰肌劳损,也有可能是因为腰椎问题导致的,建议先到医院去拍个腰椎片,检查一下,然后进行治疗,不要长时间坐着躺着,可以热敷按摩,注意睡硬板床来改善的。 女性腰疼是怎么回事怎么缓解 张洋副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲| 全国第18 女性腰疼病因及缓解方式:1. 腰肌劳损或急...
腰酸背痛可能是因为不良姿势、局部受凉、腰椎间盘突出症所引起的,需要配合医生进行治疗。 1、不良姿势:如果在活动或者是工作当中长时间保持一个姿势,使局部形成慢性炎症,就有可能会引起腰酸背痛。平时要适当进行活动,能够加快血液循环,有利于减轻症状,避免过度劳累,以免加重症状。 2、局部受凉:局部着凉后,可能会引起肌肉...
经常腰酸可能有以下几种原因: 第一、腰背肌筋膜炎,腰背肌筋膜炎常见于着凉、劳累,这时可以出现腰背酸痛的症状,这时要进行相关的检查和查体,排除其他的疾病来进行诊断; 第二、腰肌劳损,腰肌劳损的患者也可以出现腰酸的症状,可以伴有晨起时腰酸加重,可以伴有腰疼,这时要进行相关的查体来进行诊断; 第三、肾脏的疾病...