另起锅注入适量食用油烧开,转中火。放入腰果炸至金黄色,捞起 步骤6 用厨房纸吸干油分 步骤7 将大米、腰果放入搅拌机中 步骤8 加入1250ml清水 步骤9 开启搅拌机,将所有材料磨成腰果浆 步骤10 将腰果浆过筛 步骤11 起锅,放入腰果浆和冰糖大火烧开,转小火煮15分钟即可 步骤12 养生早餐～腰果露 步骤13 养生早...
腰果露的做法步骤 步骤1 所有材料加入破壁机,加入400ml水 菜谱创建时间:2024-07-14 11:52:38 打开App收藏 16款自制饮品合集‼️超级好喝 3 人做过 蒜香排骨 评分8.3 1923 人做过 5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱 评分8.3 201 人做过 家常菜大全 早餐大全 可乐鸡翅做法 红烧肉做法 ...
消除你的疲劳,心情靓靓,元气爆棚! 腰果露的做法步骤 步骤1 腰果适量放到烤箱中烘烤到金黄色,大约是180度10分钟,总之基本上闻到扑鼻的香味就可以了。喜欢腰果味道浓一些的就烤多一些 步骤2 加入适量牛奶入料理机打成腰果奶糊。喜欢润滑口感的要多打一会,喜欢粗粒口感的稍微打一下至腰果全部打碎就可以了。牛奶加多了...
昨天外食，在西餐厅点了一个南瓜腰果露，甜的。味道很不错口感也很好香香浓浓，今天试在自己在家做一份看看，食材都是容易买到的，做法也简单，用破壁机更方便。原料：南瓜、原味烘焙腰果、纯净水。做法步骤：第1步、准备:南瓜，腰果。第2步、将食材放入破壁机里。第3步、放入纯净水至750毫升水位(我做两碗的量...
补肾饮品——腰果露的做法步骤 步骤1 腰果和黑糯米洗净放入破壁机中,也可以用豆浆机 步骤2 加入800毫升清水,按五谷键 步骤3 最后五分钟倒入牛奶,冰糖。如果是用豆浆机的,中途不可以加料,那冰糖就要和腰果同时放,然后在榨好后加入牛奶,再按果汁键搅匀即可 ...
腰果露的做法 腰果适量放到烤箱中烘烤到金黄色,大约是180度10分钟,总之基本上闻到扑鼻的香味就可以了。喜欢腰果味道浓一些的就烤多一些 加入适量牛奶入料理机打成腰果奶糊。喜欢润滑口感的要多打一会,喜欢粗粒口感的稍微打一下至腰果全部打碎就可以了。牛奶加多了也无所谓,因为还有下一步^_^ ...
用这个紫米腰果牛奶露搭配吐司、三明治、中式面食都特别合适。表面也可以撒点腰果碎装饰下。经过高速搅打的紫米和坚果，能让其中的营养物质更容易被人体所吸收，特别是处在成长期的小朋友们。这样做比直接吃更容易让他们避免因为咀嚼不完全而导致的消化不良了。对需要补充能量的大人来说，这款介于米糊与坚果牛奶露之间...
别看这杯腰果露做法简单，营养可半点不含糊。每颗腰果都饱含优质蛋白和维生素E，喝下去的都是抗氧化的天然精华。特别适合经常用脑的学生党、注重养生的长辈，就连健身人士都能当作能量补给。最棒的是全程不用油炸，比起外面卖的坚果饮料更健康，甜度还能自己掌控。最后分享几个容易翻车的避雷指南：搅拌机千万不能偷工...
破壁机版广式腰果露,简单又美味! 晚饭后懒得出门,又想享受一杯糖水,那就试试用破壁机做广式腰果露吧!🍵 材料准备: 腰果150克(烤好的,可以直接食用,原味的那种) 大米25克(可以提前泡一下) 糖适量(根据个人口味调整) 制作步骤: 将腰果和大米放入破壁机中。 加水至1000毫升。 选择破壁机的米糊功能,这个功能...