为了快速恢复腰拉伤造成的疼痛不适感,可以应用活血化瘀类膏药(活血止痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏等)、非甾体类抗生素(塞来昔布片、洛索洛芬钠片、氨酚双氢可待因片等)进行消肿止痛,促进恢复。髂腰肌拉伤 孙英飞副主任医师 中日友好医院 三甲| 全国第43 你好,根据你的描述的情况,目前考虑是髂腰肌肌肉的拉伤,主要表现...
1.冷敷:患者腰部肌肉拉伤后需要立即停止运动,朝下平卧在床上,然后使用凉水冲洗腰部,再用毛巾包好冰块,放在患处。冷敷两天左右,可以有效缓解症状。 2.按摩:冷敷两天后患者疼痛症状有所缓解,此时可以按摩腰部,可以促进血液循环,使受伤的腰部肌肉得到放松,有利于患者恢复。 3.药物:如果患者腰部肌肉拉伤严重,可以在医生的...
腰肌肉拉伤会出现腰疼、活动受限等症状,通过一般治疗、物理治疗、药物等方法治疗。 1.症状: ⑴腰疼:肌肉拉伤后,由于炎症反应和损伤的刺激,会引起腰疼。 ⑵活动受限:由于疼痛的影响,并且活动的时候会对于患处造成刺激,所以会对腰部的正常活动造成影响。 2.治疗: ⑴一般治疗:首先可以卧床休息,卧床休息可以减少对患处刺...
腰拉伤可能是姿势不当、运动过度、腰部受寒、外力撞击、腰椎退变等因素,需要针对病因治疗,可采取的方法有纠正姿势、适当休息、热敷保暖、合理用药、康复锻炼等。 1. 姿势不当:长时间弯腰、久坐、久站等不良姿势,会使腰部肌肉持续处于紧张状态,容易引发拉伤。平时要保持正确坐姿和站姿,避免弯腰驼背。工作学习一段时间后...
腰韧带拉伤的治疗方法有很多,可以采用药物治疗、冷敷、按摩患处、针灸等办法进行治疗。 腰韧带拉伤的治疗方法: 1.药物治疗: 韧带拉伤可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠、虎力散胶囊、草乌甲素片等,可以减轻炎症,加速血液循环,促进损伤的韧带修复。 2.冷敷: 出现了腰韧带拉伤的情况,要及时对拉伤的部位...
腰拉伤后,一般可以采取生活调理、物理治疗和药物治疗等方法进行缓解和治疗,具体方案需根据个人情况选择: 1. 生活调理:应避免重复或加重腰部负担的活动,如提重物或剧烈运动。保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。适当休息,减少腰部肌肉的紧张和疲劳。 2. 物理治疗:可以采用热敷或冷敷来缓解腰部疼痛,具体取决...
拉伤腰部筋有什么症状 赵凯主任医师 安徽医科大学第一附属医院 三甲| 全国第75 腰肌劳损的症状主要表现在两个方面:1. 腰部局部疼痛,就腰痛而言,疼痛可以是轻微的,也可以是非常严重的。轻微只感觉腰部有些疼痛和不适,活动前后弯曲和左右侧屈不受影响;剧烈疼痛会使人感觉无法站立,甚至在床上翻身也非常困难。2、腰部...
腰肌拉伤是指腰部肌肉或肌腱的损伤,一般来说,常用的治疗方法主要有: 1、休息:在腰肌拉伤后需要休息,避免过度活动或劳累,以免加重疼痛和损伤。 2、局部热敷:热敷可增加局部血液循环,缓解肌肉疼痛和肌肉僵硬。受伤后可以先进行热敷,可以用热水袋、热毛巾或者热敷贴等方式进行热敷,每次15-20分钟,每天3-4次。 3、...
腰部肌肉拉伤怎么快速恢复,腰间盘突出怎么治疗? 问腰如何缓解 答1、要改变不良姿势,要睡硬板床,不要长时间的坐立,也不要弯腰,睡觉的时候可以用腰垫,2,要注意腰部的保暖,不要受凉,3,在饮食中不要吃过于油腻的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,4,睡觉的时候可以用热水袋热敷一下腰部,5,如果腰背部疼痛的厉害,也可...
腰部拉伤通常需要综合治疗,包括休息、冷敷、药物治疗等方法。具体选择哪种方法,一般需根据拉伤的严重程度和个人体质来决定。 1.休息:首先,需要充分休息,避免腰部承受过多压力。在急性期,可以采取卧床休息,减少站立和坐着的时间,以减轻腰部肌肉的负担。 2.冷敷:冷敷是缓解腰部拉伤疼痛的有效方法。在拉伤后的24到48小时...