3. 中医治疗:根据中医辨证施治的原则,可以选择适合的中医方剂进行调理。如肝郁脾虚型,可以采用疏肝健脾的方剂,如逍遥散、六君子汤等;肾虚型则可以采用温补肾阳的方剂,如金匮肾气丸、右归丸等。 4. 心理调适:保持良好的情绪,避免情绪波动过大,可以参加一些有助于舒缓情绪的活动,如瑜伽、冥想等。 5. 养生保健:保持...
在中医上讲肝主疏泄，而脾主运化，而如果是肝郁脾虚的话，不仅会出现气机淤堵，还会出现气血不足的问题，这样一来，宗筋失养，那方面自然就差了。像是这里人很容易出现心情差，唉声叹气，头晕乏力，吃东西也不香，而且还经常感觉到肚子胀，那方面也一蹶不振，那像是这种情况呢调理的时候可以先用逍遥散加减，来...
现在大多数人的肾虚呀，可能是因为肝郁和脾虚导致的，肾中的阴阳都源自于脾胃的吸收转化，而脾胃健康又和肝有很大的关系，现在的大环境下呀，生活节奏很快，压力很大，不管说是总爱抱怨，还是焦虑抑郁、容易发脾气，多多少少都有些肝郁，肝木克脾土，肝郁脾虚，体内淤堵，所以不管咋样去补，都没有效果，所以这个时...
这类人的舌头是舌中间有明显的凹陷,好像被人轻轻的按下去了一块。 然后身体会伴随着一些脾虚的表现,像消化差、肚子胀、大便经常不成形等等。 像这类情况,可以用参苓白术散来调理治疗。 第二个是肾虚型的齿痕舌 这类人的舌头根部会有明...
为啥,从五行上来看,肝属木,肝郁克脾,脾虚不能运化,产生痰湿,所以舌苔厚;脾虚气血生化不足,不能及时补益先天肾,时间长了,肾气不足;不能给心提供营养,心气也亏虚。 所以说第一步,还是要抓住肝!然后再来健脾肾,脾肾好了,气血足了,其他问题就迎刃而解。
脾虚、肾虚和肝郁,这三种情况为什么会同时出现? 出现这三种情况的病人,会表现为身体从胸到头为热的表现,比如失眠,多梦,易怒,心烦,或牙痛,或口舌生疮,或生痤疮,或耳鸣,或目赤,而从胃部以下的身体表现为寒凉的情况,比如胃寒凉不敢吃寒凉性食物,胃痛得温则痛减,吐白痰,食后胃胀满,大便或干或稀,腹痛,腰痛,痛...
长期的情绪低落、压力过大，会首先影响到肝脏的疏泄功能，导致肝郁。而肝郁时间久了，就会影响脾胃的运化功能，使得脾胃虚弱。脾胃虚弱，气血生化不足，不能很好地滋养肾脏，就会导致肾虚。这就好比一个恶性循环，一环扣一环。 那脾虚、肾虚和肝郁同时出现的时候，都会有哪些表现症状呢？脾虚的人，常常会食欲不振，...
为啥焦虑症患者容易同时出现脾虚、肾虚和肝郁呢？其实，长期处于焦虑的情绪中，人的精神高度紧张，肝脏的疏泄功能首当其冲受到影响，导致肝郁。而肝脏功能一旦失调，就会影响脾胃的正常运化。脾胃就像是身体的“加工厂”，脾胃功能受损，营养物质不能正常消化吸收，气血生化不足，久而久之，肾脏得不到充足的滋养，就会...
其次，小便次数变多，提示脾虚 这跟肾虚区别在哪呢，就是虽然小便次数多，老往厕所跑，但是尿的少，尿量不多，甚至有时候跑到厕所就尿一点，总之就比较磨人，这主要是因为脾虚后，清气不能上升，浊气难以下降导致的，这种平时还会伴随着小腹坠胀难受，精神疲倦，浑身没劲，胸闷气短，食欲不振，甚至是肚子疼，拉肚子...