脾湿可以通过饮食去除湿气,同时也可以通过多进行运动锻炼或口服药物来治疗。 1、饮食:脾湿在饮食上可以吃一些祛湿类的食物,比如红豆、薏米、红枣、可以起到健脾益胃的作用,同时也可以去除体内的湿气。 2、运动锻炼;除了饮食之外,还需要多进行运动锻炼,比如跑步、跳绳、爬山等等,运动锻炼的方式也能够去除体内湿气,同...
病情分析:脾湿是一种中医理论中的病理状态,指的是脾脏功能失调导致体内水分和湿气滞留,影响正常的消化和代谢功能。 1.脾湿的定义和症状: 脾湿主要表现为消化系统的问题,如食欲不振、腹胀、便溏或腹泻。 患者可能会感觉肢体沉重,尤其是下肢,常伴有倦怠乏力。 舌苔厚腻,口淡无味也是常见症状之一,有时还会感到口干,但...
脾虚脾湿的正确说法是脾虚湿盛,一般可以采取饮食调理、改善居住环境、运动、中药物调理、非药物疗法等方式改善症状。脾有运化水湿的功能,脾虚后,最常见的症状就是体内水湿的代谢失调,也就是湿气代谢不出,留滞体内,形成湿邪而致病。 1、饮食调理 脾有运化水湿的功能,若因体虚,消化不良或暴饮暴食,吃过多油腻、甜食,...
脾湿的症状是脾虚运化水湿功能失调或者湿邪阻滞于脾所引起的病理表现,在临床上多表现为脘腹胀满、疲乏无力、肢体倦怠、腹泻便溏、咳嗽痰多、皮肤发黄等症状: 1.脘腹胀满:脾虚湿气盛影响正常的运化功能所引起的。 2.疲乏无力、肢体倦怠、浮肿:脾正常的生理功能有主运化、主肌肉、四肢。脾湿者,当湿邪阻滞于肌肉经脉之间...
脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要表现的寒湿证候.其临床表现为脘腹胀满,口腻纳呆,欲呕,口淡不渴,腹痛便溏,头身困重,或小便短少,肢体肿胀,或身目发黄,面色晦暗,或妇女白带量多,舌体淡胖,舌苔白滑或白腻,脉濡缓或沉细.而湿热蕴脾是指湿热...
正常情况下,如果舌体胖大并且有可能的话,往往说明脾虚湿盛的问题,通常情况下,如果出现这种情况,就容易出现脾湿,其实舌有齿痕,这个是脾湿和脾虚都存在的一个表现,不是单一的病情表现的。如果还伴有倦怠乏力,口淡,大便溏泻或大便不成形,舌苔白腻或滑,通常就是脾虚湿盛的表现了。 脾虚湿盛吃什么 张永前主治医师 庆...
去脾湿的方法主要是通过饮食、运动、物理治疗、药物治疗等方法进行调理。 1、饮食:脾喜燥而恶湿,如果经常吃辛辣油腻的食物,脾的运化功能减弱,就会导致脾湿。所以要选择具有利湿作用的食物,比如山药、薏米等。另外,适当食用芳香化湿类的食材,比如冬瓜、荷叶、薄荷、白萝卜等,也有较好的芳香醒脾、化湿的辅助作用。 2、...
1、饮食调理:脾虚脾湿的女人可通过饮食进行适当的调理,改善症状。建议日常生活中适当食用山药、莲子、冬瓜等食物进行调理。山药味甘、性平,滋补性强,其色白入肺,味甘补脾,汁液粘滑益肾,具有补肺健脾、固肾益精的功效;冬瓜味甘、淡,性微寒,具有清热化痰、生津止渴、利尿消肿的功效,可用于脾虚脾湿、水肿胀满、淋证...
脾湿是指因脾胃虚弱导致水湿停滞在脾脏内的一种病理状态。这种病症可能由多种因素引起，包括饮食不当（如...