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脚是人体“第二大脑”,脚部的穴位很多,还有成千上万条末梢神经。特定穴位与体内脏器之间,都有着密切相关的联系。 经常踮脚尖,能给身体带来意想不到的好处。 1、预防心血管疾病 脚上面有很多的穴位,小腿肚上不仅有肌肉也有血管。踮脚尖的时候会让小腿肚上面的血流量增加,同时给心肌带来足够的氧气,让心脏得到锻炼,...
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