“脚法”是形容在舞者进行舞蹈时,脚底部关节承重后以从前至后或从后至前的顺序接触地板。 摩登舞的特点包括“移动”“摆荡”和“平衡”等,可以看出摩登舞在运动时对于幅度有着很强的要求。而在舞蹈动作中最不可缺少的就是“脚法”和地板的...
一、 基础控球技术 衔接上次的拨球拉球动作,接下来介绍组合控球和带球动作。主要涉及拉球转身和移动中的触球动作。 1. 脚后拉球转身 双脚轻轻踮起,做脚内侧拨球,将球后拉并拨至左脚后侧; 左脚向左转动同时拉球,身体也转向左方,继续拨球。 使用左...
落叶斩是一种高级的远射射术,这种脚法对球员的发力方式和发力时机都有非常严格的要求。其实落叶斩也就是我们熟悉的电梯球,球员大力射出皮球,然后迅速回收腿部,球以一种诡异的弧线飞向球门,忽上忽下,让门将根本摸不透落点。能打出落叶斩的球员,通常都是一些脚法非常好的,而且非常善于控制腿部和腰腹部结合发力的...
脚法十三诀 我国武术之腿击,乃系指腿足之全部运用而言,如胯、膝、足、胫、踵等,均含其内。吾编之各家腿法精华,有十三诀,以十三字示之,即点、蹬、割、擦、弹、绊、挑、勾、扫、剪、跺、撞、挟也。兹释其要义如下: 点:点者,蹴也。以足掌前部向前蹴敌中下盘之法,见图30之A。
羽毛球有手法、步法、心法、练法,还有脚法吗?打羽毛球,又不是踢足球,何来脚法?!这里就为大家总结一下常见的八种“脚法”问题: 一、上网和接杀时,持拍脚脚尖,是否要指向击球点? 1. 脚尖要指向来球 脚尖要指向来球。这样,你就能有一个稳定的姿势和好的平衡。
然而,要成为真正的老司机,其实非常看重“脚法”,特别是赛道上,把车开的溜,这六式“脚法”得用得驾轻就熟。 两脚离合 这种“经典”的手动挡驾驶技巧,其实在一些老旧的车型,或者大货车上面,是必须掌握的技巧。所以,懂得这种技巧的绝对是老司机一枚。 以前的汽车变速箱没有同步器,换挡时两个挡位齿轮会产生转速差,不...
成为趾背腱膜,止于中节、末节趾骨底。作用为伸踝关节、伸趾。由此肌另外分出一腱,止于第5跖骨底,称第3 腓骨肌,仅见于人类,是新发生的肌,可使足外翻。咏春拳脚法在踝关节小腿前群肌收缩,伸踝关节同时使足内翻,使距骨滑车前部嵌入关节窝内,稳定的踝关节在腿部诸肌的驱动下完成咏春拳各种脚法动作。
钟林脚法训练是完成拉丁舞训练中的最基础环节,也是跳好拉丁舞最重要的环节之一,在完成拉丁舞的训练中如何做好脚法训练一直以来都是人们所重视的内容之一。在经过很多研究发现在拉丁舞的脚法训练中可以简单的归结为他是通过脚尖、脚掌、脚跟三个部分完成的,利用脚与地板之间的作用力与反作用力来完成脚位间的转化,然后结...
(脚尖即脚趾前端部位攻击时主要采用点、踢方法以裆、腹、咽喉、心窝等柔软要害为目标。适用于各类型脚法技术之中有快出快收的优点有试探、骚扰、创痛对手的战术作用实际运用时必须注意正确攻击以免挫伤。 (2)前脚掌是指脚底内便脚趾的根部。动作时全部脚趾要上翘以免挫伤脚趾同时脚踝要伸直以使力达于前脚掌。可用于...