一人厨 2022 00:00/00:00 自动 倍速 1 0 4228 弹 发射 一人厨472期:马蹄不要再生吃了,今天教你用五花肉炒马蹄,香而不腻,脆甜爽口 看了还会看
脆炒马蹄,不用太长时间,3分钟左右出锅即可。
【爽脆马蹄(荸荠)炒肉片】1.猪肉切片后清洗下,然后加入一勺料酒,1克盐,1克糖,1/3勺淀粉用手抓匀,中间可逐步加入2-3勺的水,在抓匀的过程中水分会自然的吸入肉片里可使猪肉口感更嫩些。抓匀后放入一些炒菜用的食用油与肉片搅拌下,这样能使一会翻炒的过程中不粘住,然后
熟荸荠(马蹄)营养更易吸收,超爽口的家常小炒,荸荠脆甜脆甜的, 视频播放量 524、弹幕量 0、点赞数 3、投硬币枚数 0、收藏人数 3、转发人数 2, 视频作者 张张小厨房, 作者简介 欢迎关注张张小厨房,定期更新家常菜。,相关视频:一次饧发的家常小花卷,蓬松暄软,做法简单
1️⃣ 首先,准备好新鲜的马蹄,削皮后清洗干净。💦 2️⃣ 将处理好的马蹄放入锅中,加入适量的水。🔥 3️⃣ 水开后,继续煮大约2分钟,让马蹄变得软熟。🕒 4️⃣ 将煮好的马蹄捞出,放入凉水中过凉,然后沥干水分。💧 5️⃣ 在锅中倒入小半碗水,加入3勺白糖,用中火慢慢熬煮。🍬...
准备食材，茼蒿一把，马蹄几个，去皮洗净哈。准备一点小米辣和蒜末就可以了。锅里加油，油热以后加入蒜末爆香，也可以放一点葱花哈，这样可以更香，不放也是没有关系的。然后加入马蹄翻炒几下，炒到马蹄断生，大概炒两三分钟吧。加入切碎的茼蒿，切碎是为了好看又入味。不这样切碎也是可以的。翻炒几下，有点出水...
脆炒马蹄 主料:马蹄 辅料:木耳 调料:盐、酱油、白糖、料酒、姜末、水淀粉、香油、鸡精、高汤、食用油。 做法: 1、将荸荠去皮切成厚片,用手撕成小块; 2、坐锅点火放入油,油温5成热时,倒入荸荠待变色时捞出沥干油; 3、锅内留余油,油热放入姜末、荸荠、木耳、料酒、高汤、白糖、鸡精、酱油、翻炒均匀,用水淀...
马蹄(去皮) 胡萝卜 青椒 制作步骤 马蹄去皮后切片,胡萝卜和青椒也切成片备用。 热锅凉油,放入葱花炒香,然后加入马蹄和胡萝卜炒至半熟。 接着加入青椒炒熟,最后调入生抽、蚝油和适量的盐,翻炒均匀即可出锅。 口感体验 马蹄脆脆甜甜,非常爽口。连平时挑食的孩子都忍不住多吃几口,直接光盘行动。过年期间大鱼大肉...
脆炒马蹄是一道美味佳肴，而马蹄具有丰富的营养价值。脆炒马蹄的特点： 做法独特：通过将荸荠去皮、切片并炒制，搭配木耳、姜末等调料，使得这道菜口感脆嫩，味道鲜美。马蹄的营养价值： 富含蛋白质和多糖：这些成分对于维持身体机能和提高免疫力具有重要作用。 维生素C含量丰富：维生素C有助于增强免疫力，...
马蹄生吃脆甜，不管煲汤还是炒菜，熟后依然很脆口，用来炒鸡蛋又香又脆。原料：鸡蛋、马蹄、葱、香菜、食盐。做法步骤：第1步、准备的食材。第2步、马蹄去皮。第3步、马蹄肉用刀拍碎，剁碎。第4步、马蹄碎末、香菜、葱加入鸡蛋液中，加适量食盐搅拌均匀。第5步、热油倒入鸡蛋液，中火速炒。第6步、把鸡蛋炒...