白、红、黄、黑， 四种颜色， 你来对号入座看一下， 看看自己属于哪一种颜色胖？ 白胖子 代谢正常性肥胖:白胖子 也称之为健康的胖子，“脂人”。 皮肤白润,光滑,弹性好,脂肪含量高但分布基本正常 各项代谢指标及激素分泌正常,腰臀比<1。 过度白胖子也会脂肪肝 严重者会出现关节及运动障碍(骨关节炎)。 减...
黑胖子：又称炎症代谢性肥胖，皮肤色素沉着、黑棘皮病多见，有高胰岛素血症，代谢率高，多伴高尿酸等炎症状态。如果细心观察，可以发现身边不少“胖友”脖子上有一圈洗不干净的“污垢”，这就是传说中的“黑棘皮病”，代表可能存在胰岛素抵抗。无论哪种颜色的“胖友”都是不健康的。发表在《欧洲预防心脏病学...
红胖子（高代谢型肥胖）：多为红胖血淤之人，血供丰富、皮肤菲薄，体表可见紫纹及毛细血管增生等；脂肪分布以内脏脂肪为主，代谢率高、激素水平偏高，易发生高血压及心脑血管疾病。黑胖子（炎症代谢型肥胖）：皮肤色素沉着（黑棘皮病多见）、皮厚肉多；脂肪肌肉均丰富；代谢率高，常伴有高胰岛素血症、高瘦素血症...
黄胖子们的存在,一阵见血的说明了这样一句话,你胖因为你懒。 典型特征 1.面黄体胖 与白胖子们比较,黄胖子比较悲催的是他们不仅胖,而且皮肤还发黄。 2.大写加粗就是懒 黄胖子们最为突出的特征就是懒。懒得动、懒得说话,甚至懒得喘气。 发胖原因 1.脾虚 不同于黑胖子的肾虚,黄胖子们是脾虚。 脾虚通常表现为...
提到胖好多人第一感觉是“白胖白胖的”其实，胖子和胖子并不同内分泌与代谢病学科的专家根据肥胖者的各种症状和体征把肥胖分为了四种颜色：白、黑、红、黄 快来对号入座，看看你属于哪种颜色跟小编一起解读“多彩胖子”世界背后的密码吧~白胖子是十分常见的单纯性肥胖，类人群的身体质量指数（BMI）大于或等于28，...
"其实，把胖子分颜色并不是什么新鲜事。早在古代中医就有'黄肥''白肥'之说。现代医学对肥胖的分类更加细致，主要是根据脂肪在体内的分布和代谢特点来划分的。""比如说，有一种被称为'白色肥胖'。这类人体内的白色脂肪细胞过多。白色脂肪细胞主要负责储存能量，过多会导致肥胖。这类人通常体型圆润，皮下脂肪厚实...
“白胖子,黄胖子,红胖子,黑胖子”吗? 以往通常把肥胖分为单纯性肥胖和病理性肥胖两大类,而内分泌与代谢病学科的专家还有一种用颜色分类的方法: 根据肥胖者的不同症状和体征,分为白、黑、黄、红四种颜色。每种颜色都有其特殊的病理变...
要根据胖子的不同颜色,制定控制体重的个体化不同的方案。 白胖子是十分常见的一种单纯性肥胖,可能是“最健康”的一群胖子。 “白白嫩嫩”,故名“白胖子”。 这类胖子一般没有所谓的内分泌紊乱,但有所谓的“高”:如高脂血症、高尿酸血症等。 因此基于白胖子的健康水平较好,一般情况下,不需要特别的药物干预,...
第一种：白胖子（皮肤白嫩，胖得均匀）这类胖子是最常见的，减肥也是比较好减的，可通过跑步、游泳、骑自行车等有氧运动来得到锻炼。建议不要在吃油腻的食物啦！平时可以在家给自己煮一些薏仁红枣粥，排除自己体内的湿气，有消肿的作用哦！第二种：红胖子（皮肤偏暗红或暗紫 ）这类胖子多吃素菜，肉类多以海鲜类...
白胖子、黑胖子、黄胖子、红胖子……别生气,这不是侮辱性称呼,这其实是内分泌专家用颜色区分的方法,对肥胖者有一个不同症状和体征的划分。搞清楚自己是“什么颜色的胖”,可以更好地实行个性化的有效减肥和疾病预防。 01 白胖子:普普通通的胖子 特征:皮肤白嫩,胖...