背后传球:两脚分开,膝盖微屈,持球于体侧,传球时手腕快速翻转,手指拨球,控制方向;头顶传球:双手持球举过头顶,肘部微屈,利用腿部和核心力量向前传出,保持跟进动作。 背后传球的核心在于动作隐蔽性和精准度:①身体保持低位稳定,重心在两脚之间;②传球时上臂带动小臂,通过手腕快速翻转让球旋转;③食中无名指最后离球控制...
单手背后传球的基本动作要领。相关知识点: 试题来源: 解析 1. 保持身体平衡,重心降低,膝盖微曲2. 传球手臂肘关节微屈置于体侧或后方3. 五指分开控球后方,掌心悬空4. 利用手腕快速前扣和手指拨动发力5. 隐蔽转肩协调配合动作6. 传球后手臂完全伸展指向目标 单手背后传球的专业解析过程:1. 身体姿势:需要保持...
背后传球是将球通过背后传给队友的一种传球方式 , 很富有想象力和观赏性 , 往往能够出乎对手的意料 , 形成天马行空式的助攻 . 背后传球相对于常规的正面传球来说 , 难度更大 , 因此不利于发力和把控传球的方向 , 一般在中短距离传球的情况下使用 . 背后传球十分考验传球人的手上技巧 , 接球人也应时刻集中...
一、基本技巧 背后传球是一种较为隐蔽且出其不意的传球方式，主要用于突破对手的防守或寻找更好的进攻机会。在传球时，需要将球从身体一侧迅速绕至另一侧，然后准确地传给队友。二、练习方法 单球背后运球练习 站在底线，持球连续做三个背后运球。运球时，确保球的路线是向前的，而不是过于笔直或偏离...
1、单球练习。站在底线，持球连续做三个背后运球，每个都是能发起进攻的不是那种很直的背后，很直的时候在进攻的时候就需要调整，浪费宝贵的突破时机。是连续的做三个不要变脚步，做完后做一个加速冲刺，突破时球走的路线一顶要是向前的。2、双球练习。站在底线双手个持一球。一手做前变向，另一...
胸前传球:双手持球胸前,肘部下垂,两脚开立。通过腿部、躯干、手臂传导力量,手腕翻转拨球传出。背后传球:单手或双手将球绕至背后,利用手腕与手指发力,身体配合转向传球方向,控制力度与精准度。地面传球:传向接球者与传球者间距1/3处地面,单手或双手推球,利用前臂和腕部控制角度,使球反弹至接球者腰部。 1. 问题完整...
【传球教学】背后传球 背传有何技巧?#篮球教学#厦门吕晓明篮球训练营#助攻#吕晓明#传球 79次播放2024-11-06发布 推荐作者 夏克(王者电竞工作室) 优质游戏领域创作者 224万粉丝 去看看 深圳卫视正午看天下 深圳卫视《正午30分》栏目官方账号 288万粉丝
篮球运动中,背后传球和转身投篮是两种高阶技巧,它们对于球员的技巧和身体素质有较高的要求。 一、背后传球技巧 掌握好球的力度和方向:背后传球需要球员准确掌握好球的力度和方向,以确保传球准确到达目标。 身体协调性:背后传球需要球员具备良好的身体协调性,以便在传球过程中保持平衡并避免失误。
里夫斯背后传球合集,不愧是球队老大的风范! L詹姆斯吧官方微博的微博视频 小窗口 û收藏 3 17 ñ149 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候... 詹姆斯吧官方微博 Ü 简介: 认准蓝V,每天为您带来詹姆斯的详细资讯! T 友情链接 更多a 80关注 ...
1. 单手背后传球动作步骤：- 使用右手传球时，左脚向侧前方跨出一步。- 上体略微前倾，身体侧对传球目标。- 双手持球并摆动至身体右侧。- 在持球摆动至臀部的瞬间，右手迅速扣腕。- 利用食指、中指和无名指的力量将球传出。2. 动作要点：- 在跨步的同时，上体前倾，确保侧对传球方向。- 控制好...