《素问·逆调论》云:胃不和则卧不安也.意思是说吃不好,睡眠就不好.其中"胃不和"中的"胃"指整个胃肠系统及其功能的集合."胃不和"也不单指饮食积滞,既指胃脘胀满引起的实证,也包含各种原因引起的胃气,胃阴受损所致的胃肠蠕动乏力之虚证."卧不安"多认为是不得安寐,即现代医学所说的失眠.可见饮食和睡眠密切相关.本文从失眠对饮