以上材料可以根据自己的需求弄成汁、泥或者糊，比如：苹果、胡萝卜、南瓜、玉米、西红柿等。宝宝年龄比较小，水果、蔬菜等做辅食的材料最好都煮熟。泥、糊给宝宝吃的时候尽量要弄稀点，这样才更容易消化。宝宝在1周岁内还是要以奶为主，每天不低于600ml奶量，在此基础上再适当添加辅食。
8、西红柿土豆瘦肉羹（适宜人群:10个月以上的宝宝）宝宝吃西红柿能补充身体所需的维生素和膳食纤维，瘦肉是补锌的常见食材，吃瘦肉则能补充蛋白质等营养物质，这道荤素搭配的辅食，可以让宝贝摄取更丰富的营养素，而且容易消化吸收。食材:西红柿50克、土豆50克、猪肉瘦肉末20克 步骤:1、将土豆洗净，去皮切成小块，蒸...
将鸡肉、菠菜及胡萝卜摆在煮好的粥上面,拌着喂宝宝。 胡萝卜汤——取胡萝卜100克去皮切细丁放入二分之一碗水中,水滚后转小火,煮只剩四分之一碗过滤,取汤去渣 菠菜汤、油菜汤、番茄汤的做都一样。 泰维峰家政 一站式为广大市民提供月嫂、育儿嫂、日常...
用料:紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份(单位:1份约为奶粉1勺)宝宝第一次添加辅食应该逐一添加,如果还没尝试以上食料,不可以全部一起添加喔。所以这个宝宝粥适合第二辅食阶段的宝宝。 做法: 1、大米,小米,黑米清水洗一遍; 2、紫薯去皮(紫薯...
2、香蕉、牛油果之类的水果通过研磨碗就可以磨得又软又细,苹果、梨可以用勺尖刮,车厘子之类的就需要借助辅食机的帮助了。 牛油果香蕉泥 三、肉泥的制作 1、选合适的食材: 猪肉建议选择猪大腿中间的肉或者猪里脊;鸡肉首选鸡腿肉,其次是鸡胸肉;牛肉要选瘦的部分,比如后腿肚内芯或里脊。
1.亲密育儿，辅食添加好帮手 亲密育儿法的核心就是尊重宝宝，理解宝宝，在辅食添加这件事上也一样。观察宝宝的信号： 别只顾着看月份，宝宝才是最好的“日历”。 当宝宝开始对你的饭菜虎视眈眈， 坐得稳稳当当， 还总想伸手抓东西往嘴里塞， 那就说明他准备好吃辅食啦！从单一到多样，循序渐进： 辅食添加就像...
辅食是宝宝成长中,不可缺少的助力,今天我们糖糕妈妈育儿网分享下我给宝宝整理的辅食食谱,供大家参考。 一、注意事项 宝宝一般6个月左右可以开始添加辅食,一般从高铁米粉开始,然后逐渐加水果泥、蔬菜泥、粥、面、肉泥、蛋等,添加的核心主要有:营养全面、循序渐进、一次加一样,边加边观察宝宝的反应。
8个月是宝宝的“蠕嚼期”，虽然咀嚼能力已经出现，但是暂时还不熟练，需要舌头的配合。此阶段，应该给孩子吃质地稍厚的糊状辅食，比如肉末蒸蛋。✔肉末蒸蛋 制作材料：猪肉末20克，鸡蛋黄1个，植物油适量 制作方法：蛋黄打散，加入等量凉开水调匀；油锅烧热，加入猪肉末炒熟；把猪肉末倒入蛋黄液里，上锅蒸熟...
1、一般来说，四个月的宝宝就可开始尝试添加辅食，但是只能先以米油为主。什么是米油？就是用小米熬粥，不要太稠，熬好之后，只给宝宝喝上面那层稀的油。而且，前三次给宝宝喂，每次只喂三勺作业，第一天喂一次，第二天喂两次，第三天三勺。2、如果宝宝喝完米油正常消化，那么就可以适当喂一些米粒了，是粥...