肱骨外上髁炎又称“肱桡关节滑囊炎”、“网球肘”。是前臂伸腕肌群的起点部反复受到牵拉刺激,而引起的一种慢性损伤性疾病。临床表现起病缓慢,初起病时在劳累后偶感肘外侧疼痛,日久加重,如提物、扭毛巾、甚至扫地、拧衣服均感疼痛乏力,并有酸胀感,有时疼痛可放射到前臂伸侧、桡侧、腕部以及上臂和肩部。有人...
合理安排工作和休息时间:避免长时间连续进行伸腕、伸指及前臂旋后运动。 加强前臂和肘关节的锻炼:通过适当的锻炼增强前臂和肘关节的肌肉力量,提高关节的稳定性。 注意保暖:避免患肢受凉,以减少炎症的发生。 正确使用工具:如使用正确的网球拍握法、避免过度用力等。 总之,肱骨外上髁炎是一种常见的肘部疾病,但通过合...
肱骨外上髁炎又称“🎾网球肘”,“肘外侧疼痛综合征”,顾名思义就是肱骨外侧的外上髁部位出现了炎症反应,更深入一点就是此处的伸肌总腱出现了慢性损伤性肌筋膜炎,本病好发于网球运动员,因而得名“网球肘”。然而它可不是网球运动员的“专利”,像一些长期、反复做手及腕部活动者,例如羽毛球运动员、钳工、木...
肱骨外上髁炎俗称网球肘,主要由于打网球人肘关节反复进行挥拍动作,肱骨外上髁附着肌腱反复刺激造成炎症造成,典型症状为前臂酸痛,或者肱骨外上髁明显压痛,比如提重东西时胳膊疼痛。明确诊断后治疗主要有以下几点:1、停止反复刺激动作;2、局部热敷;3、热敷效果不好,能吃非甾体类抗炎药,比如布洛芬类药物;4、局部打封闭...
肱骨外上髁炎和网球肘没有区别。 网球肘又称为肱骨外上髁炎。是由肘关节急性外伤、慢性劳损引起的肘关节外上方的局限性疼痛,腕关节背伸,前臂旋转功能受限的疾病。因该疾病好发于喜欢反手击球的网球运动员,所以又称为网球肘。 前臂要完成击球的动作,需要多块肌肉参与协调收缩,而这些肌肉的起点多数附着于肱骨外上髁...
肱骨外上髁炎又称“网球肘”,但骨科门诊 95% 的患者与网球无关。肱骨外上髁炎首选保守治疗,非手术方式治疗的成功率可高达 90%。如果患上了肱骨外上髁炎,你治疗对了吗? 肱骨外上髁炎又称“网球肘”(tennis elbow)。是因外伤、慢性劳损导致的前臂部分肌肉与肱骨外上髁连接处的无菌性疾病,其实质是肌腱组织的...
肱骨外上髁炎俗称网球肘,网球肘为肱骨外上髁处,伸肌总腱起点处的慢性损伤性炎症。本病主要表现为逐渐出现的肘关节外侧疼痛,在肱骨外上髁、桡骨头及二者之间有局限性极敏锐的压痛,肘关节正常,无红肿,Mill' s试验可有助于诊断。 2、“肱骨外上髁炎”有那些临床表现?
只有一小部分网球肘患者需要手术治疗,如果保守治疗在6~12个月后还无改善,就需要考虑进行治疗。 常见治疗定点 除了根据以上评估检查和常规保守治疗外,肱骨外上髁炎患者还可以通过手法按揉、牵拉松解局部紧张肌肉、并通过抗阻训练恢复局部肌力平衡。也可以运用...
肱骨外上髁炎(网球肘)疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。以肘关节外侧疼痛,用力握拳及前臂作旋前伸肘动作(如绞毛巾、扫地等)时可加重,局部有多处压痛,而外观无异常为主要临床表现。 患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。肱骨外上髁炎是过劳性综合征的典型例子,属中医学中伤筋、肘...
肱骨外上髁炎亦称肱桡关节滑囊炎、肱骨外髁骨膜炎,因网球运动员较常见,故又称“网球肘”。研究显示,手腕伸展肌,特别是桡侧腕短伸肌,在进行手腕伸直及向桡侧用力时,张力十分大,容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸,形成轻微撕裂。 “网球肘”的病名来源于现代西医学,中医名为“臂痹”,骨诊疗法中就更直观...