聚铭源医考 3月10日 09:38 来自360安全浏览器 【健康养生】小常识①胡萝卜:养血明目,健脾消食。②芹菜:平肝清热,利湿治淋。③菠菜:养血润燥。④卷心菜:清热健胃。⑤油菜:消肿解毒。⑥土豆:补气健脾,和胃调中。⑦韭菜:补肾益阳,调和脏腑。⑧山药:健脾养胃。⑨芋头:益胃健脾。 ...
新疆聚铭源信息咨询服务有限公司的地址为新疆乌鲁木齐市水磨沟区南湖东路222号南湖小高层商住楼1栋1层商铺1KJ-5382室,位于新疆乌鲁木齐水磨沟区,新疆维吾尔自治区乌鲁木齐水磨沟区天平社区,新疆乌鲁木齐水磨沟区天平社区居委会,注册于2023年5月31日,法人是禹艳艳,主要
聚铭源医考 21-04-24 10:38 来自360安全浏览器 【健康养生】小常识[小红花]1、呕吐:吃蕃茄;2、龋齿:喝茶水;3、口臭:多饮水;4、感冒:吃大蒜;5、心脏病:喝苹果汁;6、高血压:喝橘子汁;7、脱发:吃红枣、牛排;8、哮喘:多吃鱼;9、牙出血:吃猕猴桃;10、运动疲劳:吃香蕉;11、打嗝:吃白糖。 ...
曹小娟目前担任湖南聚铭源项目管理有限公司法定代表人,同时担任湖南聚铭源项目管理有限公司执行董事,经理;二、曹小娟投资情况:曹小娟目前是湖南聚铭源项目管理有限公司直接控股股东,持股比例为51%;目前曹小娟投资湖南聚铭源项目管理有限公司最终收益股份为51%;三、曹小娟的商业合作伙伴:基于公开数据展示,曹小娟与邓小娟、...
聚铭源医考 21-05-21 10:02 来自360安全浏览器 【健康养生小常识】[小红花]【中医说枸杞养生】常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。是滋补调养和抗衰老的良药。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝,明目,...
聚铭源医考 21-06-25 09:39 来自360安全浏览器 【健康养生小常识】[小红花][小红花]1、早餐是大脑的"开关",能量来源于碳水化合物,如馒头、包子、馄饨、玉米粥等,这样释放能量比较迟缓,可以延长能量的补充时间,2、维持人体充沛精力和灵敏反应力的蛋白质如鸡蛋、火腿等食物。3、最好要有蔬菜和水果,可以中和肉...
聚铭源医考 5月19日 16:00 来自360安全浏览器 【健康养生小常识】鸡蛋防白内障,胡萝卜防眼干。白内障、黄斑变性是导致失明的两大病症,蛋黄中的类胡萝卜素能有效对抗这两种疾病。每天吃一个即可。橘黄色的蔬菜,如胡萝卜、南瓜等都富含β—胡萝卜。β—胡萝卜素犹如天然眼药水,能预防干眼症。 ...
聚铭源医考 21-04-29 09:45 来自360安全浏览器 【健康养生小常识】[小红花]早晨10个养生法①手指梳头1分钟;②轻揉耳轮1分钟;③转动眼睛1分钟;④拇指揉鼻1分钟;⑤叩齿卷舌1分钟;⑥伸屈四肢1分钟;⑦轻摩肚脐1分钟;⑧收腹提肛1分钟;⑨蹬摩脚心1分钟;⑩左右翻身1分钟。 ...
聚铭源医考 21-04-15 10:12 来自360安全浏览器 【健康养生】小常识[小红花]①多吃富含欧米伽-3的食物;②多吃维生素B6、B12、叶酸;③每天摄入不超过2.4克的盐;④认真刷牙,坚持用牙线,以保持牙龈健康;⑤多吃大蒜,降低血液中的胆固醇;⑥多吃洋葱;⑦辣椒粉中含有的辣椒素;⑧玫瑰花泡水喝:减轻负面情绪,为血管...
聚铭源医考 2021-5-10 09:26 来自360安全浏览器 【健康养生小常识】[小红花]红豆的功效红豆里的石碱酸成分,可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿,也能排除腿部的浮肿。另外有丰富的纤维素,可以迅速帮助排泄体内盐分、脂肪等废物,对美腿是有百利无一害的好食物。多吃菠菜可以使血液循环更为顺畅活络,这样自然而然能...