起床时间:大多数老年人早上在6点至7点之间起床,没有深度睡眠的充足时间。 睡眠质量:约30%的老年人表示他们的睡眠质量差,经常醒来或失眠。另有数据显示,老年人睡眠障碍发生率为56.7%,其中主要表现为睡眠时间缩短、睡眠规律改变、易受外因干扰、浅睡眠期增多、深睡眠期减少以及易早醒等。 睡眠问题:老年人在睡眠过程...
睡眠调查报告 篇 1 为了同学们健康的睡眠时间,因此我做了一些有关睡眠时间的调 查报告。 5 月 2 日,我做了有关同学睡眠时间的调查,为了深刻了解,我调 查了全班男·女生各 15 名,并作了如下问题设计。 1、你大约每天睡几个小时? 2、你何时起床、睡觉? 由于这个问题回答广泛,我又将其缩成几个固定和大约...