羽毛球应有 16 根羽毛固定在球托部。羽毛长 64 毫米至 70 毫米，每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致。羽毛顶端围成圆形，直径为 58 毫米至 68 毫米。羽毛应用线或其他适宜材料扎牢。球托直径 25 毫米至 28 毫米，底部为圆形。一般球重 4.74 克至 5.50 克，分为 1 - 10 号。（三）羽毛球拍...
双打规则：在双打比赛中，当一个球员失去发球权后，其队友应立即接替发球。球员必须按照正确的顺序发球和接发球。二、基本技巧 握拍：正手握拍和反手握拍是羽毛球的基本握拍方式。正确的握拍方式有助于更好地控制球的方向和力度。步法：快速、准确的步法是打好羽毛球的关键。常用的步法有交叉步、并步、跳步等，需要...
羽毛球基本规则：21 分制，3局2胜为佳；每球得分制；每回合中，取胜的一方加 1 分；当双方均为 20 分时，领先对方 2 分的一方赢得该局比赛；当双方均为 29 分时，先取得 30 分的一方赢得该局比赛；一局比赛的获胜方在下一局率先发球。羽毛球完整比赛规则：一、比赛计分：1、每场比赛采取三局两胜制。2...
1.合法发球、接发球 A.发出的球向上飞行过网，如果未被拦截，球应落在规定的接发球区内(即落在界线上或界线内)。B.发球员发球时，应击中球 2.不合法发球 A.抛起球发球:没有应击中球:球未落在规定的接发球区内。B.发球时，球停在网顶，球过网后挂在网上，被接发球员的同伴接到或接触到球。3单打 A....
双打规则 1、与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球:2、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变 羽毛球赛间休息和换边规则 1、在一局比赛中，当领先的一方达到 11 分时，双方有 60 秒休息时间 2、在两局比赛间，双方有两分钟...
一、羽毛球比赛的基本规则 比分规则 1. 最基本的得分规则是,若球员没有将球击过网,则对方得一分。 2. 每场比赛一般采取三局两胜制,每局率先得到21分的一方赢得当局比赛(如果双方比分打成20比20,获胜一方需超过对手2分才算取胜。如果双方比分一直打到打成2...
一、羽毛球比赛场地及规则羽毛球比赛场地为长方形，长度为13.40米，双打场地宽为6.10米，单打场地宽为5.18米。比赛场地应是一个平整的、无障碍的、划定的区域。在球网两侧6.10米处的场地上，各有一条与中心线平行的标记带（通常称为“限制线”），以及一条将它们与无障碍的比赛场地分开并与中心线呈直角的...
一、羽毛球规则 场地与器材 羽毛球比赛场地为长方形，长13.40米，宽6.10米。球网高度为1.55米，网孔直径不超过1.5毫米。比赛用球应为椭圆形，直径53毫米，重量4.6克至5.5克。比赛方式 羽毛球比赛可以采用单打或双打形式。单打比赛每方得分为21分，双打比赛每方得分为21分。比赛采取三局两胜制，先胜两局...
一、场地和器材羽毛球比赛场地为长方形，长度为13.40米，宽度为6.10米。球网高度为1.55米，网孔大小为15-20毫米。羽毛球重量为5.5克至6.5克，毛球颜色为白色或黄色。二、比赛规则1.发球和接发球比赛开始时，由双方选手进行发球。发球员应站在中线与靠近中线一侧的边界线之间，将球向空中垂直抛起，不得触及...