准备好红枣、枸杞、桂圆等食材。🍲煲汤步骤: 将所有食材放入炖盅中,加入适量的清水。 小火慢炖几个小时,直到花胶和海参变得软糯。😋炖好的汤汁浓稠,味道鲜美极了!喝上一口,感觉全身都暖暖的。无论是自己享用还是招待亲朋好友,都是绝佳的选择。💖赶紧试试这道花胶海参汤吧,让它成为你的养生新宠!0 0 发表...
新时代女性在不断追求进步的同时,对于自己的容貌也是不能马虎,要求自己能够做到一个完美女人的样子,所以也就重视美容养生汤的食用。那么,美容养生汤有哪些呢?一、瘦肉蛋花枸杞汤。枸杞叶中医称之为“天精草”,含有与果实(枸杞子)单位量近似的各种营养物质,其性味甘寒,枸杞素有清肝明目,清热舒肝的食疗作用。二、...
🍂秋天来了,天气变得特别干燥,这时候喝点汤水真的是再好不过了。椰子鸡煲汤不仅美味,还能滋补身体,特别适合脾胃虚弱、四肢乏力的人。如果你再加点党参和红枣,那效果就更棒了,益气补血、止渴生津,特别适合女孩子们喝,绝对是秋冬季节的靓汤。🌟椰子肉富含植物蛋白和维生素,椰子水则能消暑解渴; 🌟党参味甘,性平,...
美容养生煲汤可以选择以下几种食谱：莲子百合汤：原料：瘦肉、莲子、百合、蜜枣。功效：此汤具有养神安宁、降血压、滋补外气、健肺的功效。莲子是很好的滋养食物，百合能补外益气、温肺行咳，加上瘦肉煲汤，非常适合女性美容养生。双红南瓜汤：原料：南瓜、红枣、红糖。功效：南瓜富含维生素和矿物质，红枣...
1. 排骨焯水备用，沙参玉竹冲洗干净浸泡10分钟。2. 排骨生姜冷水下锅，大火烧开后下入泡好的玉竹和沙参。3. 小火慢炖1.5-2个小时，出锅前放少许盐调味。【虫草花鸡汤】虫草花具有降血压、抗氧化、防止衰老、和提高身体免疫力的作用。爱漂亮的妹子可以多喝点，有美容养生的效果哦。但是要注意的是小孩子不能...
美容养生煲汤 1、绿豆蜂蜜汤。绿豆洗干净以后就用冷水浸泡半天左右的时间,将锅放到火上面,倒入适量的纯净水,再加入绿豆,等用大火煮开了就转成小火,直到绿豆变得软烂,绿豆汤放在上面有点温热的感觉时就加入蜂蜜搅拌均匀,绿豆本身就可以促进肠胃的蠕动,改善便秘的情况,帮助大家的毒素快速的排出来,而蜂蜜就是自然界中...
她回想起自己因为食用了那种植物的根茎才保持容颜不老,而那种根茎正是玉竹,玉竹的美颜功效可见一斑。 玉竹 图/胡菁 广东省第二中医院急诊科副主任医师黄汉超说,玉竹多生长于阴湿处如石隙间或山野林下的黄色砂质土壤,以湖南、浙江、...
1 美容养生煲汤有哪些 山药， 怀山， 猪脚和花生 玉米和排骨 猪肚和莲子 西红柿 黄瓜 一、粮食类 1、 粳米 就是人们食用的大米,性味甘，平。具有健脾养胃的功效，适用于胃肠不和，脾气不足，面色倦怠，萎黄不泽者食用。 2、 糯米 又名江米，元米,其质柔粘,性味甘,平。具有温中健脾，补中益气之功效,...
挑战100天喝汤看变化之鲜甜可口💁♀️强身健体😋茶树菇排骨汤#为你煲汤 #滋补养生 #喝出好气色 #爱生活爱美食 #创作灵感 21 0 00:32 App 挑战100天喝汤看变化之栗子莲子安神汤#为你煲汤 #滋补养生 #好好吃饭好好生活 #合理饮食营养均衡 #创作灵感 147 0 00:43 App 挑战100天喝汤看变化之秋季...