导读一般情况下,羊肉和金针菇可以一起吃,但要注意适量食用。羊肉富含优质蛋白质和丰富的维生素,而金针菇含有多种氨基酸、矿物质和膳食纤维。两者结合食用,可以实现营养互补,提供更全面的营养支持,促进消化系统的健康,预防便秘。... 一般情况下,羊肉和金针菇可以一起吃,但要注意适量食用。具体分析如下: 羊肉富含蛋白质...
做法将做法保存到手机 1/7羊肉切片,金针菇备好 2/7葱姜蒜切好 3/7油锅爆香葱姜蒜 4/7放入羊肉炒熟 5/7放金针菇 6/7倒生抽上色增香 7/7成品 小贴士 金针菇快熟,炒时三分钟足够 作者:小影驾到 点击展开全部7个步骤
1/16 羊肉切片放入碗中 2/16 加入清水浸泡半小时 3/16 再洗几次至水变清 4/16 加盐、料酒、生抽 5/16 淀粉,拌匀腌制一会 6/16 金针菇切去根部,撕成小朵 7/16 胡萝卜、姜洗净切片,葱洗净切段备用 8/16 锅烧热油,放入腌制好的羊肉,炒至断生 9/16 捞出沥油,装碗备用 10/16 锅留底...
5.淀粉,拌匀腌制一会 6.金针菇切去根部,撕成小朵 7.胡萝卜、姜洗净切片,葱洗净切段备用 8.锅烧热油,放入腌制好的羊肉,炒至断生 9.捞出沥油,装碗备用 10.锅留底油,爆香姜葱 11.放入胡萝卜,炒断生 12.加入金针菇,炒至变软 13.调入盐、白胡椒粉,炒匀 14.放入羊肉、味精炒匀即可 15.一道美味的金针...
羊肉金针菇 家常味 初级 其他 煮 其他 将做法保存到手机 1/6材料:金针菇400克,羊肉卷150克,油,生抽适量 2/6金针菇泡下洗净。 3/6热油锅放金针菇稍微翻炒下。 4/6放羊肉卷一直煮。最好把羊肉卷撕开。 5/6煮软身些放适量的生抽调味。 6/6翻匀了即可起锅。
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