海带和羊肉是可以一起炖汤的。羊肉汤口味鲜美、营养丰富,含有蛋白质、维生素、脂肪等成分,而海带中含有丰富的碘、褐藻胶,并含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁以及维生素B1、B2、烟酸、胡萝卜素等多种营养元素。两者一起炖汤,不仅所含的营养物质并不冲突,而且搭配食用有利于增加食欲。同时,羊肉汤中会有一定的膻味,加入...
1 柠檬切片，蒜和鲜姜切薄片，西红柿洗净切碎，放入电饭煲里。2 羊肉切小块儿，放入电饭煲里。3 海带要预先在水里泡十五分钟以上，泡软后洗干净，切小方块儿，放入电饭煲里。 倒入500ml水，加盐和黑胡椒粉。4 选择快煮模式煮十分钟。5 烧开后，开锅把豆腐放入，再煮五分钟，即可享用。
羊肉海带豆腐汤的做法,羊肉海带豆腐汤怎么做请看步骤:1.柠檬切片,蒜和鲜姜切薄片,西红柿洗净切碎,放入电饭煲里2.羊肉切小块儿,放入电饭煲里3.海带要预先在水里泡十五分钟以上,泡软后洗干净,切小方块儿,放入电饭煲里。倒入500ml水,加盐和黑胡椒粉...
羊肉海带汤 羊肉海带汤是以羊肉、海带为主料制作的汤品。做法 海带煮一下，切条，爆锅，炒海带，加热水，水开后，加羊肉卷，再开，放盐，鸡精，胡椒粉。出锅。汤盛出，加葱末，香菜末，胡椒粉，醋，喝汤。
羊肉片 250g 泡发海带 250g 盐 适量 油 适量 鸡精 适量 生抽 适量 花椒粉 适量 葱 适量 做法 点击查看大图 1.准备材料 点击查看大图 2.佐料 点击查看大图 3.海带洗净沙子,切小段。土豆切稍厚的片。葱切段。 点击查看大图 4.锅放油。小火烧热。 点击查看大图 5.放葱花,小火出香。 点击查看大图 6.放...
羊肉片 250g 泡发海带 250g 盐 适量 油 适量 鸡精 适量 生抽 适量 花椒粉 适量 葱 适量 做法 点击查看大图 1.准备材料 点击查看大图 2.佐料 点击查看大图 3.海带洗净沙子,切小段。土豆切稍厚的片。葱切段。 点击查看大图 4.锅放油。小火烧热。 点击查看大图 5.放葱花,小火出香。 点击查看大图 6.放...
用料 羊肉片 250g 泡发海带 250g 土豆 2个 油 适量 生抽 适量 盐 适量 葱 适量 花椒粉 适量 鸡精 适量 小技巧 01:10巧切风琴土豆 01:24巧存土豆不发芽 01:09锡箔纸巧去土豆皮 做法 点击查看大图 1.准备材料 点击查看大图 2.佐料 点击查看大图 3.海带洗净沙子,切小段。土豆切稍厚的片。葱切段。
用料 土豆相克宜搭 2个 羊肉片 250g 泡发海带 250g 盐 适量 油 适量 鸡精 适量 生抽 适量 花椒粉 适量 葱 适量 做法 点击查看大图 1.准备材料 点击查看大图 2.佐料 点击查看大图 3.海带洗净沙子,切小段。土豆切稍厚的片。葱切段。 点击查看大图 4.锅放油。小火烧热。 点击查看大图 5.放葱花,小火出...
用料 土豆相克宜搭 2个 羊肉片 250g 泡发海带 250g 盐 适量 油 适量 鸡精 适量 生抽 适量 花椒粉 适量 葱 适量 做法 点击查看大图 1.准备材料 点击查看大图 2.佐料 点击查看大图 3.海带洗净沙子,切小段。土豆切稍厚的片。葱切段。 点击查看大图 4.锅放油。小火烧热。 点击查看大图 5.放葱花,小火出...