夹心美味小点:缤纷味饭 楼主 每每好 宝宝7岁10个月4天 LV.7 缤纷味饭 特色 缤纷味饭是将火腿,黑芝麻,苏子叶碎,鸡蛋融合而成的寿司饭“夹心小点”。 用料 寿司饭 300g、火腿 60、苏子叶碎 5片、黑芝麻 3g、鸡蛋 1枚、日式泡姜丝 60g、盐 1g 做法 1. 将火腿切丁,与黑芝麻和苏子叶碎一同搅拌,调入...
主料寿司饭300g火腿60g苏子叶碎5片黑芝麻3g鸡蛋1枚日式泡姜丝60g盐1g辅料步骤一1. 将火腿切丁，与黑芝麻和苏子叶碎一同搅拌，调入盐（1g）拌匀，备用。步骤二2. 鸡蛋打散，用小煎锅摊成蛋皮，切成丝，待用。步骤三3. 取一只活底的模具，先垫入寿司饭（100g）压实，放上日式泡姜丝摊平压实，再...
2、鸡蛋打散,用小煎锅摊成蛋皮,切成丝,待用。 3、取一只活底的模具,先垫入寿司饭(100g)压实,放上日式泡姜丝摊平压实,再放上一层寿司饭(100g),再将拌好的火腿馅摊平压实,最后盖上剩余的寿司饭压实,撒上蛋皮丝,取出切角即可。 缤纷味饭 材料: 寿司饭 300g,火腿 60g,苏子叶碎5片,黑芝麻 3g,鸡蛋 1...
这道波奇饭不仅色彩缤纷,味道也是鲜美无比。再搭配一杯生榨油柑汁,清爽解腻,简直是绝配!油柑汁果汁味浓郁,酸甜适中,回甘很足,特别适合女生喝。我最近的心头好就是它了,囤了几箱冰起来,平时佐餐来一杯,不要太巴适!赶紧试试这道简单又美味的牛排鲜虾波奇饭吧,保证让你吃得停不下来!
缤纷炒饭 一直以来喜欢饭菜合一的美味,炒饭、烩饼、焖饼、炒面等等,都是来者不拒。做这类饭时,注重配菜的品种搭配,将颜色、营养成分、功效考虑周全,普通的一碗炒饭,就可以囊括多种营养成分,足以满足人体的需要。就如这款五彩炒饭,选用了玉米粒、洋葱、圆白菜、黄瓜、红辣椒、鸡蛋、黑木耳,可谓食材多样,颜色缤纷,营养...
简介 今天带来的是五彩缤纷腊味饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 腊肠 2根 玉米 一个 胡萝卜 1个 香菇 5个 大蒜 20克 食用油 1勺 香油 1勺 盐 少许 虾皮 实际需要 方法/步骤 1 材料如图切丁，蒜头切沫，香菇泡出来的水不用倒（泡之前记得洗干净用热水泡发）把米洗干净放一边 2 热锅下食用油8分...
你有没有试过用隔夜米饭做五彩缤纷的蛋炒饭?真的超级好吃,而且营养满满!孩子们都夸赞不已,快来试试吧!🌟 食材准备: 隔夜米饭(稍微硬一点) 鸡蛋一颗 胡萝卜丁 黄瓜丁 玉米粒 火腿丁🍳 制作步骤: 先把玉米粒煮熟,然后让隔夜米饭和鸡蛋搅拌均匀。
第1步、准备食材,一般就是家里有啥就用啥,色彩缤纷 第2步、打一个蛋炒熟,其他菜料切丁 第3步、炒熟加米饭 第4步、模具刷油,再打散一个蛋倒入模具,把米饭装进去 第5步、装好压实 第6步、撒奶酪 第7步、入烤箱10分钟 第8步、棒棒哒 第9步、配上柠檬水,完美 来自 美食天下 siyi777 的作品。
🥚 来一碗辅料比米饭还多的「五色蛋炒饭」,少吃米饭多吃菜,营养又健康～1️⃣ 准备食材:将剩米饭捏散,黄瓜切成小丁,火腿肠也切成小丁,加入玉米粒,鸡蛋打散备用。2️⃣ 锅中喷上少许油,倒入打散的蛋液,当蛋液半凝固时加入米饭,这样可以让米饭均匀地裹上蛋液,同时还能保持鸡蛋的块状。