1.称取30克绿豆,用清水淘洗干净。 2.把淘洗干净的绿豆用清水浸泡15分钟。 3.15分钟后用中火煮开,水滚6分钟后关火。 4.在煮绿豆的时候,取一枚鸡蛋敲开倒入碗中。 5.用筷子快速均匀打散,备用。 6.把刚刚关火熬好的绿豆汤迅速从高处冲入蛋液中。 7.可根据自己的口味添加适量冰糖或几滴麻油,把绿豆鸡蛋饮...
步骤1 称取30克绿豆,用清水淘洗干净。 步骤2 把淘洗干净的绿豆用清水浸泡15分钟。 步骤3 15分钟后用中火煮开,水滚6分钟后关火。 步骤4 在煮绿豆的时候,取一枚鸡蛋敲开倒入碗中。 步骤5 用筷子快速均匀打散,备用。 步骤6 把刚刚关火熬好的绿豆汤迅速从高处冲入蛋液中。 步骤7 可根据自己的口味添加适量...
绿豆鸡蛋饮是以绿豆、鸡蛋为原料制作的一道饮品。主要治疗口疮虚症。做法： 将鸡蛋打入碗中调成糊状；绿豆用冷水浸泡10-20分钟，煮沸约5分钟，取绿豆汤冲入鸡蛋糊内，成蛋花状服之，每日早晚各1次。药用价值： 主要治疗口疮虚症：口腔粘膜溃烂如黄豆大或绿豆大，表面灰白，周围颜色淡红，溃点1-2个，经常反复发作...
小时候春天一到,奶奶都会给家人冲上一碗“绿豆鸡蛋汤”润燥。安稳度过整个春天。#食疗 #学习 1282小山竹妈咪～食补集 00:34 大家都知道鸡蛋茶,很多人早上都会来一碗,但其实鸡蛋茶还有好多演变,今天就推荐一个鸡蛋和绿豆的妙用——绿豆水鸡蛋茶。#让老祖宗留下的东西继续发挥作用 #食养 #百食方 查看AI文稿 169百...
1.鸡蛋搅化备用。2.绿豆冷水浸泡15分钟,置火上煎煮沸后1-5分钟即可,不宜久煮,此时绿豆没有熟,取绿豆水。3.冲入鸡蛋液,冲成鸡蛋花,即可饮用。
绿豆鸡蛋茶#减脂 #瘦肚子 #低卡低脂餐 #合理饮食 #食谱分享 - 亿姐饮食分享于20240731发布在抖音,已经收获了282个喜欢,来抖音,记录美好生活!
绿豆鸡蛋饮的做法步骤 步骤1 称取30克绿豆,用清水淘洗干净 步骤2 把淘洗干净的绿豆用清水浸泡15分钟 步骤3 15分钟后用中火煮开,水滚6分钟后关火 步骤4 在煮绿豆的时候,取一枚鸡蛋敲开倒入碗中 步骤5 用筷子快速均匀打散,备用 展开全部 步骤6
绿豆鸡蛋茶,抵退无名火 ##养生 #食养 #饮食 #健康,于2024年12月13日上线。西瓜视频为您提供高清视频,画面清晰、播放流畅,看丰富、高质量视频就上西瓜视频。
制作鸡蛋绿豆饮，首先称取30克绿豆，用清水将其洗净。洗净后，绿豆需用清水浸泡15分钟，以增加煮制的均匀性。接下来，将浸泡好的绿豆置于锅中，用中火煮开。待水滚沸后，继续煮6分钟，然后关火。在煮绿豆的同时，取一枚鸡蛋，敲开后倒入碗中。接着，用筷子快速均匀打散鸡蛋，备用。绿豆煮好后，...