绿豆海带汤是一道常见的药食同源汤品,具有清热解毒、消暑除烦、利水消肿等功效。以下是关于绿豆海带汤的一些信息: 一、功效与作用 1.清热解毒:绿豆性凉,具有清热解毒的作用,可缓解因热毒引起的发热、口渴、咽喉肿痛等症状。 2.消暑除烦:海带性寒,有清热解暑、除烦止渴的功效,适合在炎热的夏季食用,能帮助人体排出...
海带绿豆汤的做法,海带绿豆汤怎么做请看步骤:1.绿豆冷水浸泡9小时2.放海带,清水放入炖锅2.8H3.到时间后放适量盐调味即可
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1.准备好材料。 2.绿豆洗干净浸半小时,放在一边待用。 3.陈皮洗净,浸泡一会,然后把瓤刮掉. 4.海带用水冲洗干净,放清水里浸泡半小时。 5.将海带切小段备用。 6.绿豆和海带淘洗干净后,放锅里,加水和陈皮,大火烧开后,转中火再煮20-30分钟。喜欢煮到起沙的口感,得再转大火煮10-20分钟。 7.最后关火前...
步骤5 煮好的绿豆放入适量白糖,晾凉入冰箱即可 绿豆海带汤的烹饪技巧 绿豆若想达到解署功效只需在绿豆滚5分钟左右汤成墨绿色时便可解署。绿豆若煮至烂时则可解毒。若想效果更好最好都不要加糖哟!做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!创建...
一、海带绿豆汤功效:除痘祛斑 【原料】海带15克,绿豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克(布包),红糖适量。 【做法】 1、将绿豆洗净,海带切丝。 2、海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中,加水煮,并加入布包玫瑰花。 3、海带、绿豆煮熟后,将玫瑰花取出,加入红糖即可。
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1.绿豆洗干净浸泡4小时,(我是中午上班去是泡的绿豆)。2.海带用流动的的水洗干净。3.准备一块老冰糖。4.砂锅水开下海带煮三十分钟。5.三十分钟后下入绿豆转小火煮三十分钟把老冰糖放进去直到融化。6.
病情分析:绿豆海带汤是一种营养丰富、清热解毒的汤品,主要成分是绿豆和海带。它有清热解毒、利尿排毒、改善便秘、补充营养的功效: 1.清热解毒:绿豆性凉,能够清热解毒,降火除渴,治疗发热烦渴等症状;海带中含有大量的碘元素,具有清热解毒、软化血管等作用。
病情分析:绿豆海带具有清热解毒、利尿消肿和降血脂等多种健康功效。 1.清热解毒:绿豆含有丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素,特别是维生素B群及维生素C。海带则富含碘、钾、钙等矿物质。二者结合可以有效帮助身体排出毒素,降低体内热量,从而起到清热解毒的作用。