维生素是维持人体正常生命活动所必需的一类低分子有机化合物。 特点: 1.需求量极微,但不可缺少; 2.体内不能合成须由食物供给; 3.非结构组成和非能量物质; 4.参与机体内重要物质代谢的过程,维持正常人的生理功能; 5.长期缺乏某种维生素,会引起由该维生素所导致的缺乏症。 脂溶性维生素 脂溶性...
维生素又叫维他命,是一类低分子有机化学物。维生素是动物机体生化反应和新陈代谢的催化剂,是维持动物正常生理机能和保持动物正常生长发育不可缺少的一种微量营养物质。维生素是饲料添加剂中最早使用和目前最常用的品种。 01 常用的维生素...
维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质。这类物质在体内既不构成身体的任何组织,也不是能量的来源,却是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺,而且由于体内很难合成维生素,其必须经常由食物供给。 维生素C是维生素家族中重要的一员。人类不能...
1什么是维生素? 2什么是水溶性维生素和脂溶性维生素? 3常见维生素的作用以及缺乏症状 维生素其实是维持人体正常生命过程所必需的一类小分子有机物,它即不是构成组织的主要原料,也不是供应能量的物质 但维生素对人体的重要作用是其他营养物质所不能替代的, 因为大多数的维生素是某些酶的辅酶的组成成分,在物质代谢中有...
维生素(英语:Vitamin)是一系列有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分,而一般又无法由生物体自己生产,需要通过饮食等手段获得。维生素不能像糖类、蛋白质及脂肪那样可以产生能量,组成细胞,但是它们对生物体的新陈代谢起调节作用。缺乏维生素会导致严重的健康问题;适量摄取维生素可以保持身体强壮健康;过量摄取...
1、维生素A功能:与视觉有关,并能维持粘膜正常功能,调节皮肤状态。帮助人体生长和组织修补,对眼睛保健很重要,能抵御细菌以免感染,保护上皮组织健康,促进骨骼与牙齿发育。缺乏症:夜盲症、眼球干燥,皮肤干燥及痕痒。主要食物来源:红萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄及肝。2、维生素B1功能:强化神经系统,保证心脏正常活动。
维生素C是一种水溶性维生素,是人体不可或缺的营养物质之一,维生素在机体内虽然微少,但却起着非常重要的作用。具体作用如下: 1、维生素C可以增强抵抗力、预防感冒,还是一种特别有效的抗氧化剂,具有捕捉游离的氧自由基还原黑色素,促进胶原蛋白合成的作用,可以有效地强化肌肤对于抗日晒伤害的能力。 2、维生素C可以促进...
大多数女性可以通过明智的食物选择来获得所需的所有必需维生素。然而,一些女性可能需要补充维生素。根据美国疾病控制和预防中心(CDC) 的说法,维生素和微量营养素对于正常细胞功能、生长和发育至关重要。由于我们无法生产所需的所有营养物质,因此我们必须从食物中获取其中的许多营养物质。最重要的维生素是什么?以下维生素...
维生素,是人体维持正常代谢和功能必需的一种化合物,对人体的营养健康很重要,但它大部分都须从食物中...