我个人主要是为了减脂塑形,所以平时更多地选择维密塑形课程。今天主要练习的是马甲线。简单分享一下我对维密塑形课程的感受。这个课程呼吸非常重要,大家都知道很多运动不仅仅是瑜伽和普拉提,都需要配合呼吸。维密塑形课程结合了无氧运动和有氧运动,一节课下来能全面练习到各个部位,更好地消耗糖原和脂肪。而且,它还能有针...
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维密塑身衣:杨幂同款与紫色款对比 🌹红色款:这款塑身衣拥有水钻肩带,是杨幂的同款哦!实物超级亮眼,穿上后显得皮肤特别白。整个造型非常适合秋冬的氛围,聚拢效果也很棒。这款是75D的尺码,但适合75E的身材,记得拍小一个罩杯哦! 💜紫色款:这款没有水钻肩带,但肩带弹力更大,看起来平平无奇。但穿上后效果比红...
塑身秘籍:33 岁的阿德里亚娜·利马是最早参加维秘大秀的天使超模之一, 自从 2000 年开始就已经是维秘大家庭中的一员了。15 年过去,利马已经晋身为一位母亲,但这并没有改变她的美好身型。如果说每个维密超模都有自己的秘密塑身武器,阿德里亚娜·利马的武器就是拳击。酷爱拳击的利马常说“喜欢把自己看作一名真正的...
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伸展普拉提和维密塑身的区别主要是操作方法不同,而且效果也会存在差异,但是这两种都能够达到塑造身材的效果,而且能够改善身体肥胖,也能够达到前凸后翘的效果。但是一定要选择专业人士的指导,这样能够使锻炼后的效果提高。日常生活中还需要注意好饮食调整,最好不要进食高热量的食物。
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因此我们叫维密塑身营,不单雕塑身形,还瘦身,这个瘦不是Thin(脂肪少肉少的干瘦),而是要Fit(体脂率达标的健康瘦)! 维密瘦身课程对象 想要小腰精和翘翘臀的你、想要马甲线、人鱼线、想要甩掉蝴蝶袖和游泳圈的你、不想节食、想要健康瘦身塑型的你... 维密瘦身...
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