《小说练神》正文第1章 如同神魔 第2章 神墓图再现 第3章 你的眼里只有我 第4章 导演会 第5章 开战 第6章 胆小鬼 第7章 还想看劫轮吗? 第8章 火莲 第9章 好戏刚开始 第10章 血河帝君 第11章 吞下 第12章 嘴遁 第13章 意外突破(二) 第14章 狼的孩子依旧是狼 第15章 神秘的银河系 第16章...
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这其实就是通过返照神光,定定心神。 当能练到摄神归心,自控如意时,就开始神光觉照内息, 也不是丹道内功,就是神不外泄,觉察一下自己呼吸滋润五脏六腑,肌肉骨骼。也不要刻意憋气,刻意呼吸,只顺其自然,用心神觉察一下身体内部就行了。 如果平时乏累了,感觉那个地方不舒服,可以慢慢活动...
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精气神嘛,主要是练神。人,神全则健,神散则衰,神销则灭。一个人早上看着二十七八,晚上遇见天塌大祸,一下子老了十几岁,什么原因?神散了!告诉大家,天地宇宙就是这么个规律,天地万物都有神,神没有了宇宙也就毁掉了。那么我们练拳的有多少人是在练神的?估计大多数都在...
太极拳的内三合：气与力合，意与气合，心与意合，貌似简单，实则极难，无论什么修行，追求的都是心与意合。这就是儒家说的诚，精诚所至，金石为开。也是道家说的“官知止而神欲行”的静。也是佛家讲的虚无圆融。练虚无先练专一。虚无就是专一的高级阶段，极专一了，就虚无了。怎么练专一？可以分这么几个...
练神还虚”是一种非常高深的境界，需要修行者通过长时间的修炼和不断的自我提升才能达到。这一境界强调的是精神的超越和身体与自然的融合，是一种追求内心平静、超脱物质世界的精神自由状态。在道教中，“练神还虚”被认为是最高层次的修行境界之一，也是道教修行者追求的根本目标。
传统武术讲究“练神为上,练气次之,练形又次之”,这个不是没有原因的。神凝则气聚,气聚则精足,精足则形全。宗风武学中为什么非常讲究练功的时间长度,就是因为练功时间长才能更好的凝聚精气神。 但是现代的武术因为缺乏宗风法脉的蕴育,很容易走向练形而不练神的道路。练着练着,就支柠着胳膊腿的肌肉拼命使力...
现在很多拳友，只管练，不去思考，所以久练无成，凡是勤于思考的学长，多数都很有收获。太极拳性命双修，啥是性命双修？其实就是身心同练。心藏神，身含气，性命双修的核心就是练神气合一。抓住了核心，就像拿到了钥匙，身体这把锁就能打开，功夫就能出来。太极十年不出门，就是在练习用力的过程中等待豁然贯通...
少林龙拳秋月传,克敌制胜招法仙。罗汉叉腰骑马势,双掌下插拿凶顽。上步撩拳对颔击,弓步流星拳如箭。坐马抖腕双拳对,两臂展开来担山。震脚三招兜肚打,跳步双击把敌还。转身砍掌斩脚背,扎桩挺胸双冲天。右脚飞起把人踢,左足再飞紧相连。双龙出海贯耳炮,沉肘双推拿双肩。兜拳还拳接着用,任敌再强也凶险。