这种心理在心理学中,叫做约拿情结。 约拿是《圣经·旧约》里的一个人物,他本身是一名虔诚的信徒,一直渴望得到神的差遣。终于有一次神交给他一个任务,去赦免一座城市的罪恶。但约拿听到让自己作为神使却害怕起来,最终逃走了,不敢面对任何人也不敢面对神。神的力量到处寻找他,唤...
例如，如果一个人的配偶有着控制欲或者对他过度占有，那么这个人可能会在婚姻中出现“约拿情结”，表现为过度依赖、害怕失去等行为。在这种情况下，个人需要学会如何辨别自己的需要和健康边界，并与配偶建立良好的沟通和相互尊重的关系。要解决婚姻中的“约拿情结”，个人需要深入思考自身情感和行为的原因，并寻求专业的...
约拿情结 约拿情结是一种心理现象，它描述了人们对于成功和成就的恐惧，即人们不仅害怕失败，也害怕成功，反映了人们在面对成功和成就时可能出现的恐惧和逃避心理。美国心理学家马斯洛在著作《人性能达的境界》中首次提出了“约拿情结”这一概念。约拿情结解释了人类复杂的心理现象：为什么我们渴望成功，但当面临成功时却...
01 约拿情结的概念 02 约拿情结的原因 03 克服约拿情结的方法 约拿情结的概念 约拿情结的定义 约拿情结:指人 们害怕成功、逃 避成长的心理现 象 01 04 影响:导致个人 成长受限,影响 事业发展和幸福 感 起源:圣经故事, 约拿被上帝选中传 递信息,但他害怕 成功,逃避使命 02 03 特点:自我否定、 自我设限、逃避...
“约拿”是指代那些渴望成长又因为某些内在阻碍而害怕成长的人。著名心理学家马斯洛认为,大多数的普通人在实现自我价值的道路上,都会怀揣着一种即渴望成功,又害怕失败的心理,这种纠结的心理与圣经中约拿的故事十分相似 ,故得名为“约拿情结“。简单地说,“约拿情结”就是对成长的...
约拿情结是心理学家马斯洛提出的一个概念，指的是人们在面临成功时所产生的畏惧心理。约拿是古典神话中的一只鸽子，它奉命传递信息。后来任务完成，约拿隐姓埋名将自己归隐了起来。在它看来，它不值得人们的崇敬，这只不过是它的职责而已。由此看来，不管是西方神话还是东方神话，谦虚都是一种美德。这意味着人们在面临...
浅析“约拿情结”：你一生平庸，不是没有原因的 “约拿情节”是大多数人普遍存在的一种心理现象，其名词起源于《圣经》，由美国著名心理学家马斯洛首次在《人性能达的境界》中提出，本书是马斯洛探索人性与社会关系的著作。“约拿”在基督教中是鸽子的概念，鸽子的工作是传播信息，也就是我们理解的传教士、信使。但...
第一.每个人必须清楚地了解自己的内心状况,大胆承认"约拿情结"的存在。在面对责任和压力时,要克服恐惧和害怕心理,鼓起勇气,坚定信心,相信自己,明知山有虎,偏向虎山行,不管遇到怎样的困难和挫折,要有破釜沉舟,血战到底的勇气和信心。 第二.克服成长过程中的恐惧,同时也要看到自身的不足。成长和成功是一个循序渐进...
1. 克服约拿情结走向自我实现的简单第一步,卸下防卫心理: 向自己敞开自己,这也就意味着识别自己的防卫心理,当你在接近自己渴望的目标时,心里产生逃避的想法,这时候就是你的防卫机制心理发生了作用,你试图躲在自己内心建立的安全堡垒之中,当防卫心理被识别之后,就要鼓起勇气来抛弃它,这样做事痛苦的,因为防卫心理是你...
🎃如何克服“约拿情结”? 首先要自我接纳,接纳自己有这种心理,承认自己害怕成功的背后是害怕失败。这一点很重要,要反复在心里体会,全然接纳自己。 其次要放手一搏,既然之前经常临阵放弃,几乎都以失败告终,那下次遇到困难,不妨搏一下,大不了还是像之前一样拿一半的薪水,万一成功了呢。 最后要重塑自信,多看看自己的...