红虾子芥蓝是一道炒菜,主要原料为芥蓝和红虾子等。 基本信息 中文名 红虾子芥蓝 主要原料 芥蓝450克,红虾子适量 是否含防腐剂 否 主要营养成分 蛋白质,维生素 目录 1材料 折叠编辑本段材料 主料:芥蓝450克,红虾子宣屋全适量。 红虾子芥蓝 调料:盐,味精,鸡精,水淀粉,色拉油各适量。
红虾子芥蓝 红虾子芥蓝是以芥蓝、红虾子为主料的菜品。材料 主料：芥蓝450克,红虾子适量。调料：盐,味精,鸡精,水淀粉,色拉油各适量。做法 1.芥蓝留主茎，去叶，去老皮，焯水后泡冷水，呈卷曲状。2.红虾子水发。3.原料下锅，加调料调味翻炒即可。制作要诀 虾子可不油发，起锅时先煸炒也可。