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红皮花生的功效与作用一般有以下几种: 1.补血。红皮花生含有大量铁元素,是人体内血红细胞的重要组成部分,可以促进人体血液合成,起到补血、预防贫血的作用,而且还可以促进伤口愈合。 2.提高大脑功能。红皮花生中含有丰富的叶酸和维生素B3,可以直接作用于大脑,提高记忆力,促进智力发育。而且红皮花生中含有的黄酮类化合物...
红皮花生具有补血、止血、调和脾胃的功效,作用为健脾养胃、润肺化痰、润肠通便等,具体如下: 一、功效 红皮花生,性平、味甘,具有补血、止血、调和脾胃等功效。 二、作用 如果脾胃比较虚弱,不想吃饭、食欲不好,或者是有轻微的反酸、烧心,甚至有腹泻,可以食用红皮花生来健脾。同时它还能够润肺化痰,如果是肺阴虚引起的咳...
红皮花生的做法,红皮花生怎么做请看步骤:1.取适量红皮花生米2.锅里倒入比平时炒菜多一倍的食用油 我这里是炸了花生米还要炸鸡肉 所以油有点多 一直开中小火 开始冒小泡 放入花生米慢炸3.大概炸10分钟就可以出锅了 拿不准时 中途可以夹一个试吃看看
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红皮花生有补血、养颜之功效。花生是全世界公认的健康食品，在我国，中医认为花生的功效是调和脾胃，补气止血。其中"补气止血"的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。理论认为，"脾统血"，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的作用，这在中医上讲叫"补气止血"。补血益气 因为红...