红烧鲐鱼1/ 一条鱼,洗干净,打花刀。。油锅煎鱼,不盖盖。。调料和水倒进去。 2/ 炖一炖,翻个面。。撒上葱花继续煲。 3/ 收汁出锅撒蒜苗碎。。美观起见,你可以勾薄芡。。我们还是要鱼汤蘸馒头泡米饭的,鲁菜咸鲜,适合下饭。。没错,搁北方,饭吃的少的冬天都冻死了(•͈ᴗ•͈ૢૢ)❊⿻*...
食物热量: 1154 大卡 / 683克 碳水化合物: 每683克红烧鲐鱼含有≈ 19.37 克碳水化合物,占比约 2.84%。 脂肪: 每683克红烧鲐鱼含有≈ 70.71 克脂肪,占比约 10.35%。 蛋白质: 每683克红烧鲐鱼含有≈ 110.48 克蛋白质,占比约 16.18%。 纤维素: 每683克红烧鲐鱼含有≈ 0.24 克纤维素,占比约 0.04%。
红烧鲐鱼 “鲁菜吧,胶东辽东半岛都有做。” 2 炖一炖,翻个面。。撒上葱花继续煲。
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商品名称:红烧鲐鱼(瓦房店市松树食品罐头厂) 品种:食品标 属性:罐头标,商标 ,,纸质,动物 ,80-89年,辽宁, ,单枚,, , 点击查看更多店铺商品推荐 更多>>> 糖水两合果(太子河牌),辽阳食品厂出品 果汁汽水(长春市郊英俊公社宏伟汽水厂) 浓缩桔子汁(700克),重庆市璧山罐头食品厂 浓缩桔子汁,重庆市璧山...
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