1.整棵荠菜连根洗干净放锅中,上面放6个鸡蛋,12枚红枣,带皮生姜6片。 2.加水煮开后,用勺子轻轻敲鸡蛋壳,产生裂纹,帮助入味。 3.继续煮10分钟,关火,焖10分钟。 4.温后起锅,吃蛋喝汤。 荠菜去寒不上火,去热又不寒凉,不会伤脾胃,还能健脾利湿。
有很多人觉得吃红枣不消化,而且还容易生痰,因此我们吃的时候要选择合适的方式。建议大家不要生吃红枣,将红枣炒焦,焦香之气是可以醒脾燥湿的。把红枣放在锅中小火干炒,可以多炒一些,然后放在干燥的密封罐中保存,一次拿出来3颗加水煮开,或者在热水中泡开,或者放在保温杯里焖泡。 #健康养生 发布于 2024-12-26 ...
营养好吃的红枣银耳羹,早上焖上一杯,再也不用空肚子啦 #好物推荐🔥 #焖烧壶 #焖烧杯 #焖烧杯煮粥 #树可 - 树可官方账号于20241119发布在抖音,已经收获了285.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
猪肚山药党参红枣汤,五花肉胡萝卜茭白焖饭,文哈蒸蛋,10分钟不串味一锅出….今天厉害了,光盘……#零失败 #高压锅 #一锅出 #猪肚汤 #健脾养胃 - 卷妈(高压锅一锅三出)于20240715发布在抖音,已经收获了13.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
原料:大猪肚一个、土鸡、走地鸡半只(也可以一只)、胡椒(至少20颗以上)。做法: 1、将处理好的猪肚再次翻面,将外侧露出来放入所有的胡椒,然后将处理干净的鸡从猪肚中塞入; 2、用棉线将猪肚开口的部分紧紧的缝住; 3、将猪肚放入大的汤锅中,先放入黄芪,党参; 4、大火煮开后,慢慢小火2小时,用筷子大概能穿透...
夏季是祛湿的黄金期,平时袪湿80分,现在就是100分。可以通过外面的热量驱走我们体内的阴湿,这个时候效果特别好。再给大家推荐一个祛湿茶五指毛桃4g;土茯苓3g;玉米须1撮;甘草2片;红枣去核5-6片;灵芝2-3块;15年新会陈皮1.5g;开水焖泡5-8分钟,每天喝。禁忌:孕妇,母乳期,小孩,姨妈期。
胡椒猪肚鸡汤:1.猪肚冷水下锅加姜片、白酒焯水,取出洗净切块;2.热锅底油煸香姜片后下猪肚、加入白胡椒碎大火炒香、用白酒/黄酒炝锅,挥发酒精后倒入沸水;3.放入党参、沙参、红枣、玉竹中火焖煮60分钟;加入走地鸡块,焖煮10分钟;撒上枸杞、用白胡椒粉、盐调味,完成! #美食翻车 #胡椒猪肚鸡 #美食vlog #粤菜 #...
替大家试过了,补气血嘎嘎猛的芳子是这个:醪糟红枣红糖煮鸡蛋 #补气养血 #创作者中心 #创作灵感 替你们试过了,醪糟,鸡蛋,红糖,这3个补气🩸的效果嘎嘎猛,如果你想要效 再好点,就加上养 颜三宝:红枣,枸杞,桂圆。真的坚持一个月,你 - 超级洲妈养生日记于2024122
二、食疗补气血的黄金搭档 早餐喝出红润脸:黑芝麻核桃粥(黑芝麻+核桃+红枣+小米)我家每周必煮3次,比敷十张面膜还管用。特别提醒:黑芝麻要炒熟再打粉,不然容易拉肚子。姨妈期后必喝的"回血汤":五红汤(红皮花生+红豆+红枣+枸杞+红糖)用养生壶煮1小时,喝完小腹暖暖的。办公室党可以直接用保温杯焖泡。补铁冠...