步骤1 梨子去皮切块 步骤2 红枣去核(也可以不去,我是去一半) 步骤3 枸杞提前清洗泡一下 步骤4 锅中加入梨块和红枣,加入少量水(梨会出水,不要加太多水) 步骤5 加入适量冰糖 步骤6 小火慢炖20分钟左右,最后加入枸杞 步骤7 稍微煮一会关火即可 红枣炖梨的烹饪技巧 梨子我选的比较大的,如果小可以炖两个。水...
推荐红枣炖梨怎么做最好吃,家常红枣炖梨做法大全,红枣炖梨的营养价值,红枣炖梨的功效与作用,红枣炖梨的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
润喉润肺冰糖红枣炖梨的做法,润喉润肺冰糖红枣炖梨怎么做请看步骤:1.这是所有的食材2.梨子用细盐稍微搓洗一下表皮,冲洗干净擦干备用3.梨子切一刀。如图4.用铁勺子把梨子的芯挖掉,记得要挖干净,也要注意不能把底部挖穿了,哈哈~...
1 这是所有的食材。2 梨子用细盐稍微搓洗一下表皮，冲洗干净擦干备用。3 梨子切一刀。如图。4 用铁勺子把梨子的芯挖掉，记得要挖干净，也要注意不能把底部挖穿了，哈哈~5 挖好后放入黄冰糖。 因为我家里只有黄冰糖，大家要用老冰糖，冰糖都可以。但是不建议用白砂糖哦。因为只有冰糖炖出来的汤才会清甜。6 ...
🍏红枣炖梨能辅助减肥 对于想减肥的姐妹们,红枣炖梨也是个好选择!红枣和梨的纤维素含量都很高,吃了之后能增加胃肠道蠕动,帮助通便、排毒。而且它还能增加饱腹感,减少对其他食物的摄入,从而帮助控制体重。最棒的是,红枣炖梨的热量也不高,梨的热量和苹果差不多,而红枣经过炖煮后糖分得到稀释和分解,吃起来不会担心...
不需要加糖哦!因为梨和红枣本身就很甜,煲出来的汤水香甜可口。 功效与作用 🌟 红枣炖梨不仅对防治感冒有很好的效果,还能润肺健脾、暖胃活血、保护心血管,甚至有防癌的作用。 结语🎉 赶紧收藏起来,给家人做一碗热腾腾的红枣炖梨吧!喜欢的话,记得点赞支持哦!😊0...
红枣炖梨💕的做法步骤 步骤1 准备雪梨切块,大的就一个,小的就两个。个人吃水果喜欢削皮,其实也可以连皮一起煮的。 步骤2 准备3-4颗红枣,看大小控制吧。个人会切开去核丢进去😄 步骤3 倒入适量的清水和冰糖,然后开火炖就好了,因为我是买的搪瓷炖锅,可以定时的,所以不用管时间😂...
红枣炖梨的做法 简介 梨有润肺止咳的功效，食材 梨 半个 红枣 6个 冰糖 适量 方法/步骤 1 将梨洗干净，取一小半削皮切块 2 红枣放水中泡发十分钟，洗干净，取一小块冰糖 3 将梨和红枣、冰糖放入碗中，加入适量的水梨和红枣都有甜味，冰糖少放 4 蒸锅中加水，将梨放入锅中蒸 5 锅中的水烧开后，继续...
红枣炖梨的做法 步骤1 准备好食材,雪梨最好,我用的贵妃梨 步骤2 红枣肉撕开,梨洗净去皮切块,加600ml左右的清水,大火煮开后转小火,慢炖15min后即可 步骤3 红枣撕开可以更入味,整锅汤没有加冰糖却也甘甜清润,非常好喝 红枣炖梨的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看...
红枣炖梨可以清肺止咳。梨子本身就有清肺、润肺、止咳的作用,特别适合慢性咳嗽和肺热的朋友们。梨子中的水分和营养成分可以滋润肺部,增强肺功能,从而有效缓解因肺热引起的咳嗽、痰多等症状。而红枣的加入,不仅增添了补气的功效,还能与梨共同发挥出更全面的养生作用。红枣中的营养成分能够滋补身体,增强免疫力,与梨子的...