3．将发面撰成8毫米厚的面片，抹上红枣油馅料，从上向下卷成圆筒，用手搓成直径25厘米粗的圆长条。4．用刀在圆长条上横着切细丝条（间隔约2毫米），不能切断底部，每切6刀切断一刀即成长约15厘米的段。5．将每段的两头用手略拉长，再将两端压在坯子下面即成红枣油花生坯，入笼，用沸水旺火蒸约15分钟至熟...
红枣油花的制作过程充满传统与匠心。首先，准备好面粉，放于案板之上，于中央挖一个窝，加入酵面与适量清水，通过揉搓使其成为均匀的面团。随后，用湿布将其覆盖，静置发酵约两小时，直至面团呈现轻盈发酵状态。此时，加入适量的苏打粉、熟猪油与白糖，再次揉搓，使其充分融合。接下来，将猪板油去除筋膜后...
🌟 食材准备:红枣、糯米粉、干桂花、冰糖(或白砂糖)1️⃣ 提前将红枣用冷水或温水浸泡1小时,然后去除枣核。(泡红枣的水不要倒掉,用于熬糖汁)2️⃣ 将糯米粉加入温水揉成面团,包裹在去核的红枣中。3️⃣ 将包好的红枣放入热油锅中炸制(油的温度:投入一小团糯米面团,观察其周围开始泛起小泡泡并上...
红枣花生补气养颜粥#在“家”打造ins风美食#的做法 步骤1 大米清洗后加水 步骤2 花生清洗后加入锅中 步骤3 加大红枣 步骤4 煮粥模式即可 步骤5 成品图 步骤6 2 步骤7 3 步骤8 4 红枣花生补气养颜粥#在“家”打造ins风美食#的烹饪技巧 早上喝粥暖心暖胃 ...
低糖油❗️红枣花生肉桂姜黄团子🍡(图文教程) ✅粉类干料: 1️⃣米粉50g 2️⃣蛋白粉14g 3️⃣魔芋粉5g 4️⃣燕麦10g 5️⃣肉桂粉4g 6️⃣姜黄粉3g ✅坚果类干料: 红枣➕花生➕巴旦木总共40g ✅湿料: 1️⃣椰子油10g ...
吃了之后可以补血,促进血液的密度同时也促进血液循环.但是红枣更是一种暖血的食物,尽管不和花生混在一起吃,单单吃红枣,吃多了也会引起很多不良的反映,比如血压升高,心脏每分钟跳的频率升高,尿液发黄,便密等等等等...所以,上面的食物都不可以多吃,更不可以混着吃!~希望帮到您!~...
【菜名】：花生红枣一口酥 【所需食材】：低筋面粉200g、食用油80ml、食用盐2g、红枣50g、蛋黄液20g、花生50g、糖粉20g。【烹饪过程】：1、将所有的食材准备好，每一种都需要称一下重量，这样制作出来的口味更加香浓好吃。2、准备好烤箱，花生需要提前烤熟，不要用油炸，这样吃起来会比较腻。烤箱180度烤温预热...
心太软(桂花红枣裹糯米)油炸篇这篇的糖汁是水状的,下一篇出酱状的蒸桂花红枣裹糯米。食材:红枣、糯米粉、干桂花、冰糖(白沙糖也行)。 1:红枣提前冷或温水泡1小时,然后去掉里面的籽。(泡红枣的水不要倒掉,熬糖汁的时候用)。 2:糯米粉加温水揉成团,包进红枣里面。 3:包好后全部放进油锅(油的温度:丢一...
红枣花生饼干(无油无糖)的做法 将适量花生剥皮后砸碎,我用的是铁盆和擀面杖,一边看电视一边砸。因为喜欢颗粒感,就没有用机器破碎。(最后大概就砸成了这样) 红枣蒸熟。因为蒸熟的红枣更甜,营养成分更易被吸收。 将蒸熟的红枣去核加入砸好的花生中,继续砸。(这是我砸好的样子,因为红枣皮难去,我就没去,最后也...