步骤1 将适量大枣、生姜、枸杞洗净 步骤2 大枣去核切小,生姜切丝准备 步骤3 在凉水中放入红枣、枸杞,开小火煮 步骤4 水快烧开时,再放入姜丝和少许红糖,再小火煮5分钟,注意搅动不要糊了 步骤5 煮好后捞出凉却,均匀加入蜂蜜,卖相一下就提升了有木有! 步骤6 找一个容器密闭起来放冰箱,由于甜度比较高,喝...
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姜枣枸杞茶的主要功效包括,促进血液循环、健脾、养血补气、安神、养胃、活血化瘀、滋肝补肾、润肺止咳、驱寒除湿等。 生姜枸杞红枣各有其营养功效与作用。具体来讲,红枣的维生素含量非常高,有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效;枸杞性平,味甘,归肝、肾、肺经,有益精明目,滋补肝肾以及解热止咳的效果。而生姜味辛,...
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红枣枸杞姜茶 去湿去寒,夏天养生最佳选择 作者: 晴天033 16分钟 家常味 初级 其他 煲 其他 做法将做法保存到手机 1.清洗 2.放进养生煲,加适量的水 3.调到花草茶档 4.加红糖,即可饮
配方两人份 用料 新疆大红枣 一颗 土姜片 两片 枸杞 一小把 红糖 两勺 水 700ml 红枣枸杞姜茶的做法步骤 步骤1 所有材料一起慢煮一小时。我用的是北鼎养生壶,直接设定养生汤模式即可。 红枣枸杞姜茶的小贴士 生姜切忌在晚上吃,所以这道饮品建议在早上随早餐饮用。
红枣枸杞姜茶具有补气养血,健脾和胃的功效。可用于治疗食欲不佳,大便溏稀,畏寒怕冷,腰膝酸软,四肢无力,舌苔厚白等症。 对女性月经不调,经期腹痛,经期血块,术后无力,产后虚弱,也有很好的缓解治疗作用。增加肠胃的蠕动,促使体内垃圾毒素的排出,防止便秘。
红枣枸杞姜茶对于人们的身体有很好的滋补效果,而且是属于温补类的食物,是不会对人们的胃肠道造成一些刺激性的作用,姜茶还可以有驱寒的效果,当自己在发现身体受到风寒以后就可以饮用一些姜茶,避免自己出现一些重感冒,而对于风热感冒的患者是万万不可以去饮用,以免加重症状。
1.健脾益气：枸杞红枣姜茶中的枸杞有很好的益气健脾功能。