红山药，中药材名。本品为薯蓣科红山药Dioscorea glabra Roxb.，以根入药。功能主治为：解毒止痢；活血通经；止血。主痢疾；风湿痹痛；腰肌劳损；月经不调；崩漏；外伤出血。来源 本品为薯蓣科红山药Dioscorea glabra Roxb.，以根入药。性味归经 苦；微辛；平。功能主治 解毒止痢；活血通经；止血。主痢疾；风湿...
1、提高免疫力 红山药含有丰富的黏液蛋白、维生素C等营养物质,这些成分能刺激机体免疫系统,提高白细胞的活性,进而有效增强人体免疫细胞的活性,提高机体免疫力,帮助抵抗疾病侵袭。 2、美容养颜 由于红山药其中含有的花青素、黄酮类化合物等天然抗氧化剂,能够清除体内自由基,延缓细胞老化过程,保持皮肤弹性,预防皱纹生成,具...
红山药的益肺止咳作用也是它备受推崇的原因之一。它不仅能补脾养胃、生津益肺,还能补肾涩精,常用于治疗肺虚咳喘等症状。山药中富含的皂甙和黏液质是天然的润肺成分,能够有效滋润肺部,缓解咳嗽,特别是针对久咳不愈的情况。对于孩子来说,山药更是止咳的良药,温和的性质适合儿童体质,能在不损伤脾胃的情况下,帮助清除肺部...
红山药作为一种常见的食材,一般具有健脾养胃、增强免疫力、促进消化、调节血糖和补充营养等功效与作用。 1. 健脾养胃 红山药含有丰富的淀粉和多糖,能够增强脾胃的消化吸收功能,对于脾胃虚弱引起的消化不良有较好的改善作用。 2. 增强免疫力 红山药中含有丰富的蛋白质和多种微量元素,能够提高机体的免疫力,增强抵抗力,...
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通过食用山药,我们可以平补脾胃,促进消化,使身体更好地吸收和利用食物中的营养。 💉山药能滋肾益精降低血糖 红山药在中医中被誉为“药食两用”的佳品,其滋肾益精、降低血糖的功效备受推崇。特别值得一提的是,山药含有的黏液蛋白在降低血糖方面发挥着重要作用。对于糖尿病患者而言,山药不仅是一种美味的食材,更是...
“红山药”其实在人们的心目中是不陌生的,就是人们通常见到的红薯,又名山芋、红芋、番薯、甘薯、白薯、地瓜、红苕等,因地区不同而有不同的名称。比如,在我们华北地区就称为“红山药”,块根可作粮食、饲料和工业原料。 我很喜欢“红山药”这个称呼,觉得比其他的叫法更亲切更...
🍠红山药的营养价值 红山药,尤其是那些来自焦作的垆土地铁棍山药,富含β-胡萝卜素,有助于抗氧化和增强免疫力。🍃它还包含钾、纤维和维生素C,对脾胃健康和消化功能有显著改善。秋冬季节,吃点红山药不仅能温暖滋补,还能促进消化。对了,红山药还特别适合那些手脚冰凉的小伙伴们哦!
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