紫薯粥的做法大全 紫薯粥 紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白质*基酸都是极易被人体消化和吸收的。 唯你独配 977779浏览5230赞 紫薯粥 紫薯含有很丰富的营养价值,而紫薯粥是一道既简单又养生的佳品, 辣妈家庭厨房 53587浏览1569赞 玉米茬子紫薯粥 平时都买的小玉米疹子熬稀饭喝,今天刚好看到有大的,...
紫薯:补脾、益气、宽肠通便 小米:补虚 小麦:补血、护齿、保护骨骼
做法步骤: 第1步、紫薯1个,大米160克。 第2步、紫薯洗净去皮。 第3步、切块。 第4步、把陶好的米和紫薯放压力锅里,加900ml水。 第5步、设定快速粥。 第6步、18分钟就好了。 第7步、紫薯粥好看好吃。 来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品。 相关搜索 紫薯蒸多久能熟 紫薯的做法大全 紫薯饼 紫薯热量 紫...
和我一样以前做不出漂亮的紫薯粥的童鞋们,来试试吧 紫薯粥的做法 步骤1 紫薯去皮儿洗净,切小丁,放入砂锅里 步骤2 大米淘洗干净放入砂锅里,加入足够的水,再加最多小半勺白醋 步骤3 滴几滴食用油砂锅里,再加入几块冰糖,大火煮开后小火慢慢熬15分钟以上就好了, 紫薯粥的烹饪技巧 注意哈 最好要用白醋,其他的...
紫薯粥的做法 步骤1 大米淘洗干净。 步骤2 将淘洗干净的大米倒入破壁机搅拌杯内。 步骤3 加入600毫升的清水。 步骤4 将搅拌杯放置于主机上,插上电源,选择熬粥功能,按下启动按钮,先将大米煮十五分钟。 步骤5 利用煮粥的时间将紫薯洗净,削皮,切成小丁。
紫薯粥的家常做法 简介 营养又美味 食材 大米 100克 紫薯 100克 冰糖 适量 步骤/方法 1 紫薯削皮切小块 2 大米淘洗干净和紫薯放一起加水，接着加冰糖一起烧开关火闷五分钟，在开火烧开，完成了，就这么简单。
1、紫薯要先洗干净，去皮去囊之后切成丝或者块状。2、准备好煲粥的容器，最好是选择有多功能功效的煲粥容器。3、将紫薯小米一同加入到容器中，倒入一定量的水后开始煮粥，煮粥时间约为半小时。如果是多功能的煮粥容器，可以选择煮粥按键。4、待粥煮好后，向粥中加入调理即可完成美味的小米紫薯粥。做法二、红豆...
1、用到的食材全部准备好，如果没有宝宝米，可以用家中的普通大米准备一个紫薯清洗干净。2、将米放入容器中，放入适量的清水，将泥清洗干净，最好多淘米几遍，清洗干净后放入碗中，加入适量的清水浸泡40分钟左右。3、紫薯去掉紫薯皮，去掉紫薯皮后，用清水洗掉表面的淀粉，放在容器中备用。4、紫薯切成大小均匀的小丁...
紫薯粥 紫薯粥的做法 健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便 小米:安神 小麦:增强免疫力、护眼明目
紫薯粥的详细做法步骤:1、洗好的大米,加水泡半小时。 2、紫薯去皮,切圆片。 3、将大米和紫薯倒入内胆。 4、加入适量水。 5、加盖,指向煮粥键。 6、粥熟装...