1/7紫菜洗净沥干水后用剪子剪碎些,放在一旁备用。 2/7鸡蛋敲开备用。 3/7葱切末备用。 4/7锅置火上,烧适量水,沸腾后倒入紫菜,转中火,煮 5分钟。 5/7紫菜煮了五分钟之后,调入适量油、盐和老抽,再倒入打散的鸡蛋液。 6/7鸡蛋液稍微凝固后用锅铲推散,撒上葱花,关火。 7/7盛出装入汤碗中。 小贴士 ...
鸡蛋相克宜搭 2个 紫菜 适量 虾皮 5克 盐 适量 香油 适量做法 将做法保存到手机 1/14 紫菜撕成片状 2/14 打鸡蛋 3/14 加盐 4/14 搅匀 5/14 锅中放入适量水 6/14 烧开 7/14 加入洗净的虾皮煮半分钟 8/14 划入蛋液成蛋花 9/14 加入紫菜 10/14 煮3分钟 11/14 加盐 12/14 香油 13...
紫菜蛋花汤属于一款速食汤，是传统餐后汤，其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高，因其制作简单方便，营养丰富而广受喜爱。紫菜属中叶状藻体可食的种群，其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠，故紫菜又有“营养宝库”的美称。制作方法 做法一 食材准备 主料：紫菜、鸡蛋、虾米 辅料：...
紫菜鸡蛋汤 By ★小琴儿美食 ️ 鸡蛋紫菜汤是补钙的营养汤。鸡蛋含有丰富的蛋白质，能提供人体必需热量。原料：紫菜、鸡蛋、水、葱花、香油、盐、十三香、白胡椒粉。做法步骤：第1步、准备好紫菜、鸡蛋、葱花。第2步、将紫菜洗净，鸡蛋打散。第3步、锅中水烧开倒入紫菜。第4步、加入调料和盐，煮一分钟左右...
紫菜鸡蛋汤 简单美味的快手汤。原料：鸡蛋、紫菜、葱花、虾皮、海盐、胡椒粉、味精。做法步骤：第1步、取一汤碗，放入葱花、虾皮。第2步、放入海盐、胡椒粉、味精。第3步、放入紫菜。第4步、将一个鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。第5步、待锅中水烧开，淋入蛋液。待蛋花飘起，起锅冲入汤碗中。第6步、成品。简单...
1.准备好紫菜、鸡蛋、葱花。2.将紫菜洗净,鸡蛋打散。3.锅中水烧开倒入紫菜。4.加入调料和盐,煮一分钟左右。5.倒入打散的蛋液,边倒边搅拌。6.鸡蛋全部凝固,关火。7.倒入切好的葱花。8.倒一点香油……
紫菜鸡蛋汤的做法 简介 这款汤我家经常做、简单快捷而不失美味！食材 鸡蛋 两个 西红柿 两个 紫菜 半包 韭菜 一小把 香油 3克 生抽 6克 水 适量 醋 适量 耗油 一汤勺 鸡精 适量 淀粉 一汤勺 步骤/方法 1 准备所需食材 2 把菜切好备用 3 锅中加入适量水把紫菜和西红柿加入烧开两分钟 4 把淀粉加入水...
紫菜鸡蛋汤 红烧肉嘟嘟 夏季餐桌上少不了一道清汤,紫菜适宜这个季节 “营养是健康的起点” 下载App查看 食材清单加入采购清单 10分钟左右|切墩(初级) 紫菜适量50克 、 鸡蛋2个 、 盐一勺 、 味精适量 、 十三香少许 烹饪步骤 步骤1/9点击查看大图 紫菜放碗里泡一段时间...
紫菜鸡蛋汤 原料:紫菜、葱、鸡蛋、盐、胡椒粉、生抽、香麻油、清水、油。 做法步骤: 第1步、所需材料。 第2步、将一个鸡蛋磕入碗里搅拌成蛋液,葱洗净切碎。 第3步、上锅加入一大碗的水盖紧,大火煮开。 第4步、将紫菜洗净加入到煮开的水里。 第5步、加入适量油和盐,一小勺的生抽提味,盖紧煮开。(如...