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1、促进骨骼发育紫菜中丰富的钙、铁科院促进骨骼、牙齿的生长和保健。 2、健脑益智紫菜所含的胆碱能提高大脑神经的活性,提高记忆力。 3、提高免疫力紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力。 4、防治甲状腺肿大紫菜含碘量很高,对缺碘引起的甲状腺肿大有一定的辅助治疗效...
紫菜的功效与作用主要有: 1、降血脂:紫菜具有降血脂的功效,主要是由于紫菜含有大量的不饱和脂肪酸和二十碳五烯酸,这两种成分都具有降低胆固醇和防止血栓形成的作用,对高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、肥胖症等有很好的防治作用。 2、造血补血:紫菜中含有丰富的铁元素,食用之后能促进机体内的血红蛋白的形成,对造血肝细...
紫菜的营养价值 紫菜营养丰富,具有降低胆固醇、增强免疫力、预防甲状腺肿大、促进大脑发育等功效,但不宜过量食用,过敏体质者和消化不良者需慎用。 紫菜是一种常见的海藻,具有丰富的营养价值和药用价值。以下是关于紫菜的一些知识: 一、功效与作用 1.营养丰富:紫菜含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分...
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紫菜的功效与作用,具体如下: 1.利尿:一般紫菜中含有丰富的甘露醇,而该物质可以促进尿液的排出。从而通常患有小便不利、水肿等症状,可以适量食用紫菜能够起到利尿的效果,减轻不适症状。 2.降血脂:如果患者血脂比较高,则日常生活中可以适量食用紫菜。因为紫菜具有降低血清胆固醇的含量的作用,从而可以防止血栓的形成,降低...
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紫菜的功效与作用 1、预防甲状腺肿大 可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途。 2、促进生长发育 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为治疗水肿的辅助食品。