紫菜汤的详细做法步骤:1、把鸡蛋打到碗里,葱切成葱花,紫菜掰开(备用) 2、把水(适量)到倒锅里烧开。 3、把葱花和紫菜放入锅中。 4、放入适量的食盐,鸡精和...
紫菜汤的详细做法步骤:1、备紫菜 2、鸡蛋 3、香菜 4、水开,放入紫菜 5、待紫菜变软加入鸡蛋放调料即可 6、起锅即可
健康紫菜汤是以紫菜为主料制作的汤品。紫菜虾皮汤，补碘、补钙；香油紫菜汤，治便秘；紫菜海带汤可减肥紫菜瘦肉汤，延年益寿；豆腐兔肉紫菜汤，能降血脂；肠胃不佳者少吃。制作材料 主料：紫菜 操作步骤 做法 将紫菜放入开水中煮开，再滴入香油并调味即可。小贴士 紫菜每次食用15克为好。食用前最好用清水泡发，并...
紫菜汤，十分钟快手汤，鲜美极了 紫菜汤 By 甜甜mimi 原料：紫菜、金针菇、瘦肉、葱、香油、盐。做法步骤：第1步、食材清洗备用。第2步、锅中烧开水加入瘦肉金针菇。第3步、煮沸再加入紫菜再次煮沸。第4步、汤碗中加入盐香油葱花。第5步、煮沸加入汤碗中拌均即可。第6步、简单快速。来自 美食天下 甜甜mimi 的...
紫菜汤 步骤1 好香 步骤2 1 步骤3 2 步骤4 3 紫菜汤的烹饪技巧 老公的手艺 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
推荐紫菜汤怎么做最好吃,家常紫菜汤做法大全,紫菜汤的营养价值,紫菜汤的功效与作用,紫菜汤的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
第一道：半熟蛋紫菜汤 食材清单：紫菜、虾皮、鸡蛋2颗、青葱 烹饪步骤：1. 于碗中加入紫菜、葱花、虾皮、1匙酱油、半匙香油、少许的盐和味精 2. 煮半熟蛋：在锅子里放入开水，水滚后关火，等到水面不冒泡，贴着水面缓缓打入鸡蛋，盖上锅盖焖2分钟等待鸡蛋定型，再开中小火煮个3分钟左右，用勺子撇去浮沫，...
紫菜汤的功效与作用为补充营养、降低血压、预防甲状腺问题、促进大脑发育、抗氧化等。 1.补充营养 紫菜富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,如碘、钙、铁、磷等。这些营养成分有助于维持身体正常的生理功能,提供能量,增强免疫力。 2.降低血压 紫菜中的碘元素是甲状腺合成甲状腺素的重要原料,甲状腺素可以调节代谢,促...