药膳高汤粉1包,白菜1/4颗,青江菜2把,鲜香菇2朵,胡萝卜2片,红枣5颗,冻豆腐2个,素食紫米糕1块,荷兰薯面 做法: 1、先将各式材料洗净备用。 2、陶锅内倒入清水4碗、放入药膳高汤粉1包加热。 3、放入食材,煮至熟滚,即可上桌热呼呼享用了。 ...
药膳高汤粉1包,白菜1/4颗,青江菜2把,鲜香菇2朵,胡萝卜2片,红枣5颗,冻豆腐2个,素食紫米糕1块,荷兰薯面 做法: 1、先将各式材料洗净备用。 2、陶锅内倒入清水4碗、放入药膳高汤粉1包加热。 3、放入食材,煮至熟滚,即可上桌热呼呼享用了。 4、吃的时候沾...
食材(2人份):药膳高汤粉1包,白菜1/4颗,青江菜2把,鲜香菇2朵,胡萝卜2片,红枣5颗,冻豆腐2个,素食紫米糕1块,荷兰薯面 做法: 1、先将各式材料洗净备用。 2、陶锅内倒入清水4碗、放入药膳高汤粉1包加热。 3、放入食材,煮至熟滚,即可上桌热呼呼享用了。...
风味素食火锅 -材 料- 老豆腐、樱桃萝卜 紫甘蓝、宝塔花菜 胡萝卜、黑木耳、金针菇 冬笋、香菜、红薯粉丝 盐、蔬果调味粉、胡椒粉 -做 法- 1.宝塔菜冲洗干净,掰成小朵 2.樱桃萝卜切两头,再切上几刀不要切断 3.老豆腐切片 4.起油锅放入老豆腐煎至两面金...
1、可准备冬粉、荷兰薯面、面线、有机米饭等,先烫熟,火锅边加热边放入食用。 2、各食材分量可依个人喜好增减(加了老姜更有驱寒的效果,亦可不加)。 3、沾酱以味噌加冷开水调匀或加点辣椒,依个人喜欢的口味调匀。 八、养生素食...
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五、风味素食火锅 食材: 老豆腐,樱桃萝卜,紫甘蓝,宝塔花菜,胡萝卜,黑木耳,金针菇,冬笋,香菜(可不加),红薯粉丝,盐,蔬果调味粉,胡椒粉 做法: 1、宝塔花菜冲洗干净,掰成小朵。 2、樱桃萝卜去掉两头,再切上几刀不要切断。 3、老豆腐切片,起油锅放入...
五、风味素食火锅 食材:老豆腐,樱桃萝卜,紫甘蓝,宝塔花菜,胡萝卜,黑木耳,金针菇,冬笋,香菜(可不加),红薯粉丝,盐,蔬果调味粉,胡椒粉 做法: 1、宝塔花菜冲洗干净,掰成小朵。 2、樱桃萝卜去掉两头,再切上几刀不要切断。 3、老豆腐切片,起油锅放入...
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