婷漫在下厨房分享了菜单「土豆茄子打卤面(超简单超美味) 滇味老奶洋芋 八宝饭 闽南小吃---满煎糕 河南菜馍(最爱妈妈菜~) 三鲜素春卷 菜夹馍 西葫芦小煎饼 流心土豆饼 咸菜烙饼 鸡蛋玉米饼(附松饼煎圆的方法) 嫩南瓜豆腐馅饼 醪糟蛋花汤 苹果派 炸萝卜丸子」
做法: 1、黑木耳需要事先泡发,豆腐和蘑菇洗净分别切成小块; 2、热锅入油,将蘑菇、黑木耳入锅翻炒; 3、加1克盐,约30秒后再放入豆腐翻炒; 4、将调好的水淀粉倒入锅中炒匀; 5、最后调入鲜蔬粉,生抽即可出锅。 【来源:素食菜谱汇公众...
kara最近软棉棉在下厨房分享了菜单「香浓南瓜汤 被老妈惊呼“太好喝了吧??”——传统苏格兰家庭奶油南瓜汤 『淘最厨房』荠菜豆腐羹,翠! 剩米饭这样做好吃好吃到转圈圈,自制日式海苔饭团 水煮杏鲍菇 夏日番茄味噌汤 可以喝的健康麻辣烫 香菇素烧卖 素食日记--卤香菇 素
天太热，别吃大鱼大肉了，试试这6道清淡素食菜，营养健康不油腻 干煸菜花 食材：菜花、豆瓣酱、辣椒1、菜花洗净掰成小朵，焯水捞出2、热锅凉油，放入蒜末小米辣爆香，加一勺豆瓣酱炒出红油3、放焯好水的菜花翻炒均匀➕一勺生➕一勺蚝油➕半勺糖提鲜➕适量盐4、倒入青椒翻炒片刻即可出锅 蒜蓉西兰花 ...
1、清炒芥蓝 素菜数量：1 芥蓝鲜脆、清甜、有丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动，有一定苦味，能刺激人的味觉神经，增进食欲。2、凉瓜黄豆姬松茸炖汤 素菜数量：3 夏季吃点凉瓜清热下火，黄豆含有丰富的植物蛋白、膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，缓解消化不良和腹胀。姬松茸富含蛋白质、多糖、维生素和矿物质，有助于增强...
凉拌黄瓜是一道清爽可口的开胃菜，非常适合素食主义者。1. 准备黄瓜、葱姜蒜、辣椒等食材。2. 将黄瓜洗净，切成薄片。3. 热锅凉油，加入葱姜蒜炒香。4. 加入辣椒，翻炒均匀。5. 加入黄瓜片，加入适量盐、醋、糖等调料，拌匀即可。结语：以上就是6道家常素菜的详细做法，每天不重样，让你健康好吃不上火。
除了这些，还有如凉拌黄瓜、蒜蓉西兰花、酸辣土豆丝等，每一道菜都是对食材原味的尊重和对健康饮食的追求。这些菜肴不仅满足了味蕾对美食的追求，更提供了健康与平衡，证明了即使是最简单的食材，也能创造出令人惊喜的美味。在追求健康饮食的时代，素食已不再是单一的选择，而是一种生活态度。这些无肉的家常菜，不仅...
开胃菜是任何聚会的必需品,无论是后院烧烤,休闲游戏之夜,优雅的鸡尾酒会或假日聚会。这些素菜开胃菜做起来又快又容易,所以你可以少花点时间在厨房,因此您可以花更少的时间在厨房和更多的时间与您的客人。 西红柿鳄梨吐司,鳄梨泥和葡萄西红柿是一种丰富多彩、美味可口的调味料。试着把西红柿烤一下,让它看起来更...
炖煮至软烂，调味后撒上香菜。特色 -汤鲜味美，营养丰富。【芙蓉山药】材料 -山药、淀粉、面粉 山药蒸熟，制成泥状丸子。蒸熟后淋上调味汁，美味即成。特色 -色如芙蓉，软烂鲜香，滑嫩可口。这些素食菜谱不仅健康美味，还能让你在朋友圈中成为素食达人。赶快收藏起来，一起享受素食带来的美好生活吧！
小编整理了9道食谱供大家参考,有素汤、小食、主菜等。 1 上汤浸莴笋 -材料- 莴笋200克(1/4条)、甘笋1/2条、水500毫升 鲜木耳5块、玉米2大勺、玉米粉水适量 香菇粉1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙 -做法- ①将莴笋切条后,用盐水...