盐巴 1勺 醋 半勺 淀粉 3勺 步骤/方法 1 将所有材料清洗干净 2 把材料切成1厘米到1.5厘米大小的小方块,蘑菇可以不切(做装饰调味)3 起个油锅,稍微把蘑菇爆香 4 再把,南瓜,红辣椒,青辣椒,放入锅中煸炒,使其去掉臭青味。5 放入开水(要是有高汤最好了),然后加入豆腐和奶白菜 6 用冷水勾兑淀...
营养素菜大杂烩的做法步骤 步骤1 把胡罗卜和紫茄切丁,不用切太小;秋葵按截面切---会很好看,看起来像花儿一样; 步骤2 拿个碗放点冷水把切好的茄子泡着,没过茄子就行。再在锅里防水,放点盐,大概舌头能感觉出一点咸味的度就可以。然后把胡萝卜和毛豆放锅里煮,大概10分钟。感觉俩软得差不多了就成;放秋葵...
步骤1 各种材料切段,下水焯一会儿,捞起来 步骤2 热锅冷油,拍点蒜,放入蔬菜,加点生抽,放盐,出锅 素菜杂烩的小贴士 芹菜要先去筋不然会很难嚼。 我喜欢做这类菜先水焯再重新热油炒,比较快。 加点蒜可能会更香哦。
烩素菜是一道美食,制作原料主要有素肚。所需食材 素肚 1个 青椒 1个 青椒 1个 味噌蜜沾酱 2大匙 制作流程 (1)将材料分别洗净沥干后,切成丁块,约同样大小即可。(2)起油锅,放入素肚爆炒,使表皮略呈金黄色,再放入蕃茄、青椒翻炒30秒。(3)加入味噌蜜沾酱,以中火炒均匀,使材料入味,即可熄火盛起...
素菜烩饭的详细做法步骤:1、切碎了几根豆角,一只番茄,再加一匙橄榄菜,加一点儿高汤或者清水,米饭(昨晚剩下的),放到不粘小锅里,用大火烧开,小火再焖一会儿。 ...
步骤1 大白菜切丝,锅烧热,放油,放入青红椒丝,翻炒,放入大白菜,平菇,豆皮,牛肉翻炒,翻炒后放盐,再翻炒,放入酱油,糖,黄酒,葱沫,生姜片,花椒粉,煮片刻出锅 素菜大杂烩的烹饪技巧 佐料顺序不要错哦 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
素菜大杂烩的做法步骤 步骤1 干货提前泡发备用,木耳,黄花菜,玉米笋,荷兰豆,焯水约30秒。 步骤2 草菇清洗干净对半切开,红萝卜切片,腐竹切段,蒜米切片备用。 步骤3 生抽,蚝油,鸡精,糖,胡椒粉,淀粉,加入适量的水调成酱汁。 步骤4 热锅下油,放入蒜米煸出香味。
步骤1 青瓜茄子青辣椒切段,先放辣椒干蒜头碎超炒香,把切段放进去中火两分钟 步骤2 两分钟后+盐味精椒盐粉,把西洋菜放进去铺面然后盖盖子,等一分钟 步骤3 开盖翻炒一下加蚝油酱油若干翻炒一下就可以上碟了 步骤4 有人问运动完那么饿怎么没肉,天气太热了,没什么胃口也不想吃肉,就想素菜一点 ...
素菜大杂烩 “营养是健康的起点” 下载App查看 食材清单加入采购清单 10-30分钟|配菜(中级) 腐竹(枝竹)2条 、 黑木耳30克 、 粉丝50克 、 胡萝卜50克 、 荷兰豆50克 、 平菇100克 、 白果30克 、 蒜头2~3瓣 、 清水 烹饪步骤 步骤1/13点击查看大图...