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素食菜谱 素菜做法大全 随着生活质量的不断改善和提高,现代人脂肪、蛋白脂、糖分摄入过多,造成了营养过剩、营养失调,出现了肥胖症、脂肪肝等疾病后,一股多吃蔬菜、水果,少吃肉的“素食潮”正在兴起。大部分人吃素与信仰无关,而是由于美容、减肥、形体、健康的关系。 没错,多吃素确实有很多好处。研究表明,素食是最...
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素菜:鸡蛋炒白玉菇木耳 评分8.0102 人做过 素炒三丁专治不吃素的小孩,一上桌就光盘。 评分7.326 人做过 最好吃的豆腐包子,不用肉,越吃越上瘾呀 评分8.2213 人做过 罗汉斋(减脂素食) 【素食者福利】比肉还好吃的素烧腐竹 评分7.730 人做过 素宴·纯素版年夜饭菜谱 越吃越瘦蔬菜卷 评分7.263 人...
一看就会——春季蒸菜 评分7.740 人做过 素食蔬菜汤🥬五行俱全,唤醒能量一整年! 4 人做过 36道素菜的做法 鲜甜好喝的素汤,味道绝绝子 评分9.023 人做过 巨简单但很美的✨生菜包✨ 评分7.934 人做过 茄汁豆腐 评分7.4309 人做过 打开App 查看全部结果 140万菜谱随心看 下载APP ...
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做法：1、将茄子洗净，不要削皮，切成较厚的大片，摊开在案板上或笸箩里，晾上半天 2、待茄子晾得差不多了，把新鲜毛豆剥出来洗干净，大蒜切碎 3、锅烧热，倒入比平时炒菜稍多些的油，倒入茄子小火慢煎 4、煎至茄子全部变软，体积缩小 5、锅中倒入酱油，再加水没过茄子，倒入鲜毛豆翻炒匀，加盖焖煮5、6...