素炒茼蒿 茼蒿的营养价值很高,素炒也很简单。 原料:茼蒿、蒜、蚝油、味极鲜酱油、十三香。 做法步骤: 第1步、洗菜。 第2步、切菜。 第3步、备料。 第4步、锅中加油,加入蒜末。 第5步、爆锅之后,倒入茼蒿。 第6步、翻炒两下后,加入十三香。 第7步、加入味极鲜酱油。 第8步、加入耗油。 第9步、翻炒...
1.新鲜茼蒿开水里焯水,为了保持他的嫩绿开水里适当滴入一点食用油 2.捞出来冷水冲洗干净 3.切断,待用,在准备干辣椒丝和辣椒油,拍碎的大蒜 4.热锅凉油,放入干红辣椒丝和葱花 5.炒出香味后倒入茼蒿 6.快速翻炒后,马上加入米醋 7.快速大火翻炒均匀后淋入一大汤勺辣椒油,食用盐 8.快速大火翻炒1分钟左右……...
做法步骤:第1步、茼蒿洗净备用。第2步、葱姜蒜干辣椒改刀备用。第3步、茼蒿改刀,便于炒至。第4步、油五成热倒入葱姜蒜爆香。第5步、倒入茼蒿翻炒均匀 第6步、出锅加盐调味即可。第7步、小清新的素炒出锅来。第8步、大火快炒,锁住营养,无须重料,保持本真!小贴士:即买即吃,不宜久放!来自 美食...
素炒茼蒿 用料:茼蒿,盐,醋,干红辣椒丝,辣椒油,葱花,鸡精,香油,大蒜,西红柿《装饰可有可无》 697113浏览1647收藏 素炒茼蒿菜 用料:茼蒿菜,蒜,油,盐,鸡精,红薯粉 284630浏览608收藏 茼蒿素丸子 用料:粉条,茼蒿,鸡蛋,面粉,油,盐,五香粉,水,面包糠
素炒茼蒿的做法,素炒茼蒿怎么做请看步骤:1.根叶分开,蒜切片2.锅入油炒香蒜片和耗油3.先下入茼蒿根4.后下入茼蒿叶5.调入盐白糖味极鲜翻炒均匀6.滴少许香油7.出锅装盘
素炒茼蒿的详细做法步骤:1、一大把茼蒿哦。 2、干辣椒切断,蒜切碎,葱头切碎。 3、茼蒿去掉老叶,洗净。 4、锅里倒油,油热,把蒜末和葱段放进去爆出香味。 5...
简单方便家常菜 素炒茼蒿 By 媛芷媛味 原料:茼蒿、蒜子、盐、味精。做法步骤:第1步、茼蒿。第2步、热锅冷油。第3步、倒入茼蒿。第4步、加盐煸炒断生。第5步、出锅前加适量味精调味。来自 美食天下 媛芷媛味 的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下,学好菜,跟我来!
素炒茼蒿 原料:茼蒿、生抽、盐、葱花。做法步骤:第1步、锅内加入少许油,然后加入葱花。第2步、加入切好的茼蒿。进行翻炒。第3步、茼蒿比较嫩,不能炒时间太差。翻炒片刻加入生抽和盐。即可出锅。第4步、炒好的茼蒿。炒完巨少,也就一个人吃的量。小贴士:茼蒿很嫩,炒完缩水较严重。建议比其他菜的量...
素炒茼蒿 过年需要吃点绿色的蔬菜。茼蒿是一种很常见的绿色蔬菜。采用简单的手法,特别的清香。美味。 原料:茼蒿、大蒜、盐、鸡精、温开水。 做法步骤: 第1步、一把新鲜的茼蒿洗净。控一下水分。 第2步、锅里放少许的油。油温四成热时。放入茼蒿快速翻炒。 第3步、倒入提前能好的开水,放入蒜蓉。 第4步、放...
素炒茼蒿的做法步骤 点击查看大图 1.茼蒿洗净备用。 点击查看大图 2.葱姜蒜干辣椒改刀备用。 点击查看大图 3.茼蒿改刀,便于炒至。 点击查看大图 4.油五成热倒入葱姜蒜爆香。 点击查看大图 5.倒入茼蒿翻炒均匀 点击查看大图 6.出锅加盐调味即可。 点击查看大图 7.小清新的素炒出锅来。 点击查看大图 8....