法式素炒时蔬 (Garniture Bouqutiere) 一条小英资79 4800浏览1赞热门菜谱 可乐鸡翅的做法 秋葵的做法 糖醋排骨的做法 茄子的做法大全 酸菜鱼的做法 排骨的做法大全 今日推荐 米饭加一物竟然越吃越瘦 272.9万浏览 打开APP查看详细做法 每天吃一颗,不用搭支架,血管刷得特干净。 247.2万浏览 打开APP查看详细做法 ...
美食天下 百家号02-1416:29 素炒时蔬 原料:山药、胡萝卜、大红辣椒、西兰花、姜、蒜、水淀粉、盐、葱。。 做法步骤: 第1步、西兰花洗净掰小朵入开水锅中烫1分钟左右捞出沥干。山药、胡萝卜、大红辣椒切片,葱、姜切丝,蒜切末。 第2步、热锅冷油放入葱、姜丝炒香。 第3步、放入胡萝卜片翻炒片刻,倒入山药...
少盐饮食 轻松生活 清爽低盐低脂菜——素炒时蔬 By 甜美风景sw 用料 胜瓜 1条洋葱 1个口蘑 150g萝卜 1个黑木耳 适量生粉 1勺清水 适量盐 少许菜籽油 适量 做法步骤 1、准备好需要的材料。2、胜瓜、萝卜、口蘑、洋葱切好，黑木耳泡发好切成小块备用。3、锅中热油放洋葱炒香，逐一加入口蘑、黑木耳、萝卜、...
其他 做法将做法保存到手机 1.青瓜、胡萝卜、蒜都切片。 2.油锅烧热,下蒜爆香。 3.下胡萝卜炒一分钟(胡萝卜是脂溶性的,一定要吸足油营养才能被吸收,而且口感也好)。 4.下青瓜再快速翻炒一分钟。 5.加适量盐,少许味精炒匀即可。 6.出锅装盘。
素炒时蔬，减脂美食 素炒时蔬 By 朱子Abby 减脂美食。原料：鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、木耳、盐、葱姜水、生抽、味精、水淀粉。做法步骤：第1步、摊一个鸡蛋备用（不加盐），准备葱姜水，胡萝卜木耳焯水备用，黄瓜切片备用。第2步、热锅热油，依次放黄瓜片。胡萝卜片，木耳，鸡蛋，翻炒1分钟。第3步、放盐，...
素炒时蔬的用料 胜瓜1条洋葱1个 口蘑150g萝卜1个 黑木耳适量生粉1勺 清水适量盐少许 菜籽油适量 步骤1 准备好需要的材料。 步骤2 胜瓜、萝卜、口蘑、洋葱切好,黑木耳泡发好切成小块备用。 步骤3 锅中热油放洋葱炒香,逐一加入口蘑、黑木耳、萝卜、胜瓜翻炒至变软。
素炒时蔬的做法步骤 步骤1 space 把木耳切成细丝。 PS:木耳不容易嚼动,喂给宝宝吃的时候,要嘱咐宝宝多咀嚼,还要根据宝宝的月龄,切得碎小一点。 步骤2 space 胡萝卜去皮切成细丝状。 步骤3 space 冬瓜切皮,去瓤。 步骤4 space 切成片状。 步骤5
1.新鲜小青菜。2.青菜切段,还有准备好的毛豆。3.青菜用盐腌制出水备用。4.挤干净水的青菜,我放了一些木耳,也可以不放。5.热锅冷油。6.毛豆不易熟,可以适量加少许水,烧一会。7.倒入毛豆煸炒。8.……
素炒时蔬来自立夏的微风 辣白菜 yanyanfoodtube 8.4 综合评分 (93 人做过) 韩式炒杂菜 j709 1 人做过 蒜香鸡翅 wyxymy 8.3 综合评分 (452 人做过) 香酥藕夹 可乐乐777 7.9 综合评分 (118 人做过) 凉拌西红柿丨健康·三餐 Sunny_Kreglo 8.9 综合评分 (278 人做过) 海鲜茄子煲 烟火间 8.4 综合...