精神旅行 - 简介 无需远行度假,找一个安静的地方,就可以享受一个精神假期。精神旅行适合于没有休假时间及负担旅行消费较困难的人群。 精神旅行 - 目的 1、减压。 当人处于不断的压力环境,如果找不到缓解压力的方法来减轻压力,心理及身体上的健康状况就会出现问题。学习一些简单的技巧来减轻工作压力,并尽量每天能...
2. 你应该远离没有精神信仰的生活,远离局限于现实的人群,沐浴在精神的阳光下,去追寻自己的精神信仰。 3. 化抽象为形象。比如把“精神信仰”比作“远方的大海”,把“精神成长”比作“精神旅行”等;又比如,在论说精神成长需要实践磨砺时,作者用乐器需要弹奏,道路需要行走来启迪人们等。这些形象性的论说使论述对象具...
1.精神旅行:在床上读一本书。 这是一个让自己迷失的最佳方法,它会使您感到舒畅、放松、并准备好面对室外的任何东西。你的床是最温暖、舒适、和平的地方,在这奢华的场所,迷失在一本好书中,是一个忘记烦恼的完美办法。 2.精神旅行:想象放松。 偷的浮生半日闲,闭上眼睛,尽情地想象能使你放松的事情,比如温暖的...
哪怕是身处深山，阅读也能让精神插上翅膀，来一场跨越地域千万里，时光千百年的精神旅行。在阅读中可以去古罗马斗兽场看一场酣畅淋漓的角斗，可以去古希腊听智者们激动人心的演讲，可以去三国时期探访竹林七贤与他们一起饮酒作赋，也可以去宋朝汴京的市井感受那里的繁华和热闹，前人的著述都是开启一段精神旅行的大门...
大脑思考过去、现在和未来时的精神体验叫做“精神时间旅行”，也称“时间感受性”。宾夕法尼亚大学文理学院心理系教授迈克尔·卡哈纳说：“情景记忆理论认为，人们在想起一件事的同时，也会回忆起当时这件事发生的背景，并将当时背景与现在的背景结合起来，变成现在背景的一部分。比如，当我想起我的祖母，我会想起许多...
1 在床上读一本书。 这是一个让自己迷失的最佳方法，它会使您感到舒畅、放松、并准备好面对室外的任何东西。你的床是最温暖、舒适、和平的地方，在这奢华的场所，迷失在一本好书中，是一个忘记烦恼的完美办法。2 想象放松。 偷的浮生半日闲，闭上眼睛，尽情地想象能使你放松的事情，比如温暖的太阳洒到...
人解答时间相关问题的能力，受制于人类大脑的结构和局限性。大脑是一台时间机器，这是大脑经过漫长进化预装的一种能力，这台机器不光能判断时间，预测未来，还能让我们在精神上将自己投射到未来，称为精神时间旅行，这是人类具有的独特能力。无论是记忆、生物时间节律、第六感，还是时间的空间化、精神时间旅行、意识，...
其次，尝试想象放松法。闭上眼睛，通过想象自己置身于一个宁静的场景，如海边、森林或山顶，感受那里的宁静与美好。将自己沉浸在这一想象之中，释放身体中的紧张与不愉快情绪，实现内心的放松与平静。翻看旧照片，回溯一段愉快的时光，也是一种有效的精神旅行。旧照片不仅唤起回忆，还能让我们感受到曾经的...
那何为“旅行精神”呢?当我们视旅行为一种生活方式,甚至是一种不大不小、介于正式与非正式之间的人生事业时,我们所为其倾注的热情、所表现的“敬业”理念,以及近乎“职业”般的操守与品质,大概即可视为“旅行精神”。 有关“精神”的定义,总是抽象而含混。或许真正热爱旅行、并为之投入生命的专业旅行者更能...