米琦尔 2014-11-12 09:16 来自米琦尔原生态贡米 #米琦尔冬季养生#《随息居饮食谱》谓:“粥饭为世间第一补人之物。贫人患虚症,以浓米饮代参汤。病人、产妇粥养最宜。”冬季喝粥不仅能够帮助人体祛湿、散热。对于消化系统变差的人,多喝粥也具有极佳的调理作用哦~~~ ...