营养科中国医科大学附属第一医院 一般情况下,大米富含的营养素是蛋白质、脂肪、碳水化合物等。 大米是常见的食物之一,大米富含的营养素是蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素B、维生素E以及钾、磷、镁等微量元素。大米可以补充体内的营养,补充身体活动需要的基本能量,满足人体生长和发育的需要,对身体有一定益处。
大米富含的营养物质 大米营养成分很多,大米中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪以及丰富维生素B以及纤维素、脂肪等营养物质,食用大米能够起到补脾和胃、清肺功效,喝大米粥可以刺激胃液分泌,帮助消化,健脾养胃,还能够补充人体所需营养,提高免疫力,具有止咳消肿等作用。 本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗...
中医认为大米性味甘平,有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉的功效。大米中富含丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质。碳水化合物是构成机体的重要物质,可以储存和提供热能,是维持大脑功能必须的能源物质,人体神经系统活动的能量是由碳水化合物转化产生的葡萄糖来供应。大米中含有丰富...
百度试题 结果1 题目江西盛产大米,素有“鱼米之乡”的美誉。 大米富含的营养物质是() A.蛋白质 B.糖类 C.油脂 D.无机盐 相关知识点: 试题来源: 解析 B 反馈 收藏
总的来说，大米是一种营养丰富的食物，对人体的健康有着重要的影响。然而，大米的营养价值也会受到加工方式的影响。例如，糙米的营养价值要高于精白米，因为糙米在加工过程中保留了胚芽和糠皮，这些部分富含营养素。因此，在日常饮食中，适当选择糙米等全谷物，可以更好地获取大米的营养价值。
市面上，「米」的种类，就有：白米、糙米、红米、紫米、黑米…等，这次要特别介绍，富含花青素的紫米和黑米，让大家清楚了解，它们的营养成分和口感，以及受欢迎的原因！食淀粉的选择，从白米换成糙米，代表你试着提高饮食营养；但如果想增加更多营养价值，白米中添加紫米或黑米，是选择之一！因为紫米、黑米，都是...
大米富含什么营养价值？大米中含丰富的碳水化合物以及蛋白质、脂肪等，并含有丰富的B族维生素和矿物元素钙、磷、铁等。大米中的碳水化合物主要是淀粉，其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比大麦等禾谷类作物高。大米蛋白质中赖氨酸较少，营养价值比不上动物蛋白质。大米皮层和胚芽中含有丰富的脂肪、蛋白质、矿物质...
百度试题 题目大米富含的营养素是()。 A.碳水化合物B.蛋白质C.脂肪D.维生素相关知识点: 试题来源: 解析 A 反馈 收藏
田作故事五常大米的高端品质，与水有着密不可分的关系，皆是由天然好水滋养灌溉，尤其是核心产区有着天然的水系条件，PH值在6.7-7.3之间，属于中性或者弱碱性，富含“钙、镁、钾、钠、锶”等人体所需的微量元素，水源中的养分滋养稻米生长，使五常大米中的营养成分高于普通大米。田作故事五常大米产区属于世界...