同一个手连续作绕前运球接胯下运球。 小风车变向过人 10. 欧洲步过人: 双手合球后,向侧向迈出一大步,然后再向另一侧迈出一大步。 欧洲步过人 11. 山姆高德运球: 一个手向前运球,另一个手假装要向前推球,并突然把篮球拉回到另一侧。 山姆高德运球 更多精彩视频即将推出,欢迎关注:志航篮球技巧: 斯伯丁Spalding ...
对于篮球这种依靠运球来推进的运动,扎实的运球基本功是必不可少的。因为所有的突破过人技巧都建立在这个扎实的基本功上。在篮球世界里,运球是非常重要的基础,如果这个基础没有打好,对你… 堵虞乐 篮球教学-超独特的控球训练,学会绝对厉害! 亚军篮界发表于译军凸起 超级详细的运球教学!五种突破过人技巧 篮球教学论...
4口袋运球通过大力运一下球,然后把球悬在口袋旁边,然后可以接各种过人动作 03:37 来源:好看视频-老胡篮球课堂:运球不连贯?超详细口袋运球教程,实战必学! 服务升级 5转身运球是一种围绕防守者进行180度旋转技巧,过人出其不意 05:03 来源:好看视频-老胡篮球课堂:详细解析转身运球,实战轻松过掉防守者! 服务...
-, 视频播放量 17593、弹幕量 2、点赞数 1705、投硬币枚数 158、收藏人数 1878、转发人数 60, 视频作者 每天学一招, 作者简介 关注我,每天学会一招,相关视频:兄弟,暑假每天给我十分钟,跟着这样练投篮,两个月后你会回来感谢我的#篮球教学 #每天学一招,5个常用晃人假动
一天一招,晃过上帝。准备好你的变强之路了吗,关注我带你学习更多篮球技巧,记得收藏哦,记得一键3连哦,你们的支持是我更新的动力, 视频播放量 745009、弹幕量 427、点赞数 22680、投硬币枚数 11930、收藏人数 42564、转发人数 2351, 视频作者 赵波大, 作者简介 根据计算
过人突破不仅仅是技术，也与心态有关。保持积极的心态、自信和决心非常重要。不要害怕失败，每次失败都是学习的机会。坚持练习，不断提高自己，相信自己可以成为一名优秀的过人突破球员。总之，篮球过人突破是一门艺术和技巧，需要不断的练习和精进。通过掌握基本原则，不断练习基本和高级技巧，以及保持积极的心态，你...
1、交叉步过人：这种技巧需要球员在突破时迅速交叉双脚，同时配合手上动作，使身体可以快速向一侧移动。在交叉步之后，球员可以再做一个顺势的同侧胯下运球，使防守者失去平衡，然后快速突破上篮得分。2、背后运球过人：这种技巧需要球员有一定的运球基础。在突破时，球员可以迅速将球从一侧肩膀背后运到另一侧肩膀背后，...
1.变向。变向是一种通过改变方向或速度来突破防守者的过人方式，它需要你有灵活的脚步和快速的反应。变向可以分为很多种，例如后撤步、欧洲步、十字步、跨步等。你可以根据自己的喜好和对手的反应，选择不同的变向方式，但要注意以下几点：①变向之前，要先做出一个假动作，例如假投篮、假传球、假突破等，以...
溜底线背身运球过人 同样是教授经常使用的一种动作,当他运球至底线处,他会先将背部对着防守者,以右手运球。随后突然做出一个背后运球,转身面对篮筐,用左手运球突破对方。这个动作的完成需要有速度作为担保,速度越快,对方越容易被过掉。 5、投篮假动作(拜佛)过人 ...