简餐来自金牌大块红烧肉 收藏全部菜谱 滑蛋牛肉,牛肉滑嫩,鸡蛋松软 阿李厨房 8.0 综合评分 (611 人做过) 鸡蛋抱豆腐 糖非糖 7.1 综合评分 (231 人做过) 比肉还好吃的烧腐竹 承诺1315 7.6 综合评分 (672 人做过) 厨师长教你:“葱爆牛肉”的家常做法,葱香味浓郁先收藏起来 美食作家王刚 8.4 综合...
简餐来自碧宿五 收藏全部菜谱 【健康三餐】苹果咖喱鸡 Sunny_Kreglo 8.9 综合评分 (476 人做过) 简单快手照烧鸡腿饭 伊斯特艾格 8.0 综合评分 (364 人做过) 洋葱酥卤肉饭 堂妈小厨 8.7 综合评分 (24428 人做过) 番茄鸡肉浓情焗饭【两人份】 Flora的小生活 8.2 综合评分 (14072 人做过) 蒜香牛肉...
简餐来自小猪猪家 还原泰国餐厅的烤猪颈肉 Sophie_smiling 3 人做过 在家有仪式感的西餐摆 monmonlam 8 人做过 健康烘焙—减肥不可错过的快手面包&超简单 厨小花的减脂餐 7.8 综合评分 (21 人做过) 七天减脂早餐——吃瘦不饿瘦✌🏻️ 糖果树417 1 人做过 健康减脂晚餐🥣 糖果树417 1 人...
中式简餐:米饭、面条、饼 🍚中式简餐的主要内容包括米饭、面条、饼等主食,再加上肉类和蔬菜的搭配。比如说,你可能会看到一份炒饭配上一些小菜,或者是一碗面条搭配一份红烧肉。这些都是典型的中式简餐。 西式简餐:三明治、热狗、汉堡 🍔西式简餐则包括三明治、热狗、皮塔饼、汉堡等,再配上肉类和沙拉。比如,你...
土豆炒饭是一道非常实用的晚餐简餐食谱，它不仅简单易做，而且非常美味。只需要将土豆切成小块，加入米饭炒熟，加入适量的盐和酱油调味。如果想口感丰富一点，可以加入一点鸡蛋、腊肠等。三、烤鸡翅 烤鸡翅是一道非常适合晚餐的简单菜肴，它的做法也非常简单。只需要将鸡翅用调料腌制一下，然后在烤箱中烤制即可。这道...
下面，小编给大家分享9道午餐简餐合集，丰富你的假期减脂饮食 吃得舒服，瘦的自然，才是正确的生活状态~#1 卷饼配上汤西蓝花 #2 鸡胸肉丝拌凉面 #3 玉兔奔彩椒鸡胸肉 #4 牛排杂蔬玉米简餐 #5 洋葱牛肉盖浇饭 #6 海带豆腐味增全麦面 #7 西蓝花意面 #8 虾仁滑蛋 #9 鸡胸肉粒菜饭 减脂美食记，越吃越美丽...
原料： 馒头 香肠 鸡蛋 豆角 香菇 制作： 鸡蛋加入盐打散， 再将打散的蛋液倒入馒头丁中，快速地拌...
简餐 2023 LoveMi 创意沙拉 LoveMi 是只有凉凉的沙拉才是沙拉吗?对于吃惯热食的中国人来说,冷沙拉并不被看好,热沙拉依然是暖心暖胃的首选。 食材准备 杂粮饭、荞麦面、藜麦等多款低GI主食作为基底,以生食、煮、煎、烤、拌为主,颜色丰富,口感层次好。营...
做法：先把藜麦洗好，然后在锅里放水及少量盐，水沸腾后放藜麦，煮10 至 15 分钟即可。 煮好的藜麦，只要看看中心已变软没有硬粒，就可以。在平底锅撒上一点橄榄油，炒一下蘑菇，然后放进鸡蛋液，一起煮至熟。鸡蛋牛油果鸡胸肉沙拉 周二就来做沙拉，弄沙拉基本不需要什么技巧，材料准备充足就万事俱备，关键是...