1.帮助消化 黄瓜和生姜都有帮助消化的作用,瓜姜组合则有更好的协同效应。黄瓜所含的纤维素可以促进肠道蠕动,防止便秘,而生姜可以加速血液循环,促进食物消化。 2.缓解头痛 生姜具有发汗、解毒的功效,有助于减轻头痛和偏头痛。黄瓜则能够补充身体水分,预防脱水引起的头痛。 3.降血糖 黄瓜中的一种物质称为皂甙,可以...